腰椎間盤突出的主要癥狀是腰部酸痛，甚至疼痛放射到下肢，影響走路、久坐，那么腰椎間盤突出怎樣治療？需要分階段、結合多種方式，從緩解急性期疼痛到長期保護腰椎，科學干預才能有效改善癥狀。

腰椎間盤突出怎樣治療？

在腰椎間盤突出急性期，首要任務是緩解疼痛、控制炎癥。患者應嚴格臥床休息，可選擇硬度適中的床墊（過軟會加重椎間盤的壓力），可配合冰敷（48小時內(nèi)）或熱敷（后期）減輕炎癥，如果疼痛嚴重可在醫(yī)生指導下服用非甾體抗炎藥減輕疼痛，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的主要成分雙氯芬酸鈉，服用后會積聚在關節(jié)處，在關節(jié)滑液中藥物濃度高，能有效緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。而且其采用獨特的緩釋微丸工藝，服用后1小時之內(nèi)起效，一次一粒，藥效可持續(xù)12小時。

若伴有神經(jīng)壓迫癥狀（如下肢麻木、放射痛）時，可在醫(yī)生指導下聯(lián)用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時短期使用甘露醇消除神經(jīng)水腫；肌肉緊張導致的痙攣性疼痛，可選用乙哌立松等肌肉松弛劑。

除了藥物治療，不同階段的日常護理和康復鍛煉也至關重要。進入恢復期后，要逐步開展核心肌群訓練，比如五點支撐法、死蟲式增強腰背肌肉力量，提高腰椎穩(wěn)定性，減少復發(fā)風險。日常注意保持正確的坐姿和站姿，避免含胸駝背或腰部過度前屈，撿東西時盡量蹲下而非彎腰；控制體重，減少腰椎的負擔；注意腰部保暖，以免受涼后再次誘發(fā)疼痛。

看到這里，你應該對腰椎間盤突出怎樣治療有了清晰的認識。治療腰椎間盤突出是一個“急則治標、緩則治本”的過程，急性期靠藥物和休息快速止痛，恢復期靠鍛煉和護理增強腰椎穩(wěn)定性，日常也要靠規(guī)范的生活習慣預防復發(fā)，幫助患者遠離病痛的困擾。