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過年完假期結(jié)束了，在大家陸續(xù)回到工作崗位后。除了對(duì)假期的意猶未盡，節(jié)后養(yǎng)生也成了眾人關(guān)心的一個(gè)話題。那么春節(jié)后如何養(yǎng)生呢?不渴也要喝水在節(jié)日里

春節(jié)的腳步越來越近了，過年期間我們少不了要聚餐、聚會(huì)等等，歡樂的同時(shí)也暗藏疾病危機(jī)。那么如何健康過春節(jié)呢?提醒大家下面這幾個(gè)方面需要注意。不然

怎樣選擇簡(jiǎn)單便捷又行之有效的鍛煉方法?今天給大家推薦一項(xiàng)簡(jiǎn)便有效的健身“利器”——跳繩。跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地沒有太大要求，可以在室內(nèi)進(jìn)行，不受外部自

眾所周知，水是生命之源。萬物生長都離不開水，可是你真的會(huì)喝水嗎?有的人一定會(huì)對(duì)這個(gè)問題不屑一顧，“還能有人不會(huì)喝水?”其實(shí)不然。喝水也是一門學(xué)問

素食對(duì)身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營養(yǎng)，還能降低很多疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有研究顯示：素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

今天是國際素食日，是一個(gè)自1986年開始來源于印度的一個(gè)節(jié)日;原稱“世界無肉日”。定于每年的11月25日，漸漸發(fā)展為一個(gè)世界性節(jié)日。每年有數(shù)千萬的人參與

是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大學(xué)生們也有他們自己專屬的節(jié)日?就是今天~屬于大學(xué)生的節(jié)日——“國際大學(xué)生節(jié)”，又稱“世界大

今天是【世界糖尿病日】?，F(xiàn)代人的生活條件越來越好了，也因此，不少人出現(xiàn)糖尿病的困擾。糖尿病也已經(jīng)成為我國最常見的慢性病之一。都說糖尿病是無聲

都說眼睛是心靈的窗戶?，F(xiàn)在五花八門的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品、電子設(shè)備,除了方便了我們的生活，它對(duì)我們眼睛的傷害也是很大的。你知道傷眼睛的有惡習(xí)有哪些嗎?晚上摸

今天阿顯過節(jié)啦~ 11月10日，是世界青年節(jié)。阿顯也還是個(gè)青年呢~世界青年日是全世界青年，聚集到一起的盛大節(jié)日。也是一個(gè)給予年輕人自信和力量的節(jié)日，旨