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都說更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起著舉足輕重的作用，順利度過便可萬事大吉，那么如何與“更年期”和平共處呢？更年期失眠吃什么藥

邁入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近覺得身體哪哪都不舒服，不是潮熱盜汗，就是失眠多夢的，整個都處于情緒低落的狀態(tài)，等等，這些都有可能

更年期對于女性朋友來說是一個比較特殊的時期，受雌激素水平變化的影響，這個時期的女性朋友經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢、情緒不穩(wěn)、潮熱汗出的情況，別擔(dān)心，這

跟青春期一樣，更年期只是一個機(jī)體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年

一說到更年期，人們總是會把它和情緒不穩(wěn)、煩躁多疑聯(lián)系起來，總之更年期的女性很可怕就對了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了許多：潮熱盜汗、煩躁

更年期的變化我深有體會，曾經(jīng)的我積極、開朗、樂觀，自從更年期，明顯感覺自己不是以前的自己了，不論是生理上還是心理上都出現(xiàn)了翻天覆地的變化，不

小孩免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，導(dǎo)致其咳嗽的原因可能有很多，其中最為常見的是上呼吸道病毒感染誘發(fā)咳嗽癥狀，尤其是季節(jié)交替時，這種情況更是數(shù)不勝數(shù)。

流感總是來得無聲無息，不經(jīng)意間就被感染。流感不同于普通感冒，它起病更加迅速，癥狀更加嚴(yán)重，除了發(fā)燒咳嗽以外，還有引起全身性的疼痛乏力，普通的

患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰