患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時(shí)用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過(guò)食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰止咳效果？這就來(lái)學(xué)習(xí)一下。

吃什么東西可以有化痰止咳效果？在這里幫助大家總結(jié)了一些，大家可以收藏起來(lái)。

1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。

2、白蘿卜：白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處?？梢灾笏?，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。

3、梨汁粥：鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。

這些東西都可以起到一定化痰止咳的作用，但對(duì)于流感引起的咳嗽痰多的癥狀來(lái)說(shuō)還是杯水車薪，需要及時(shí)服用抗病物，如可威磷酸奧司他韋顆粒來(lái)治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。

說(shuō)起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無(wú)法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨(dú)家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。

對(duì)于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。

吃什么東西可以有化痰止咳效果？在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了，對(duì)于流感引起的并發(fā)癥，及時(shí)用藥治療便可以快速緩解，也可以在身邊出現(xiàn)疑似流感患者時(shí)服用可威進(jìn)行預(yù)防。