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失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球睡眠障礙率達(dá)27%，我國(guó)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國(guó)人有睡眠障礙，6成以上青年

失眠的痛苦，只有失眠的人才體會(huì)得到，經(jīng)常半夜醒來，睜眼到天亮，如行尸走肉般去上班，真是痛苦萬分。下面就為大家詳細(xì)介紹一下，失眠如何調(diào)理和恢復(fù)

失眠是一種常見的睡眠問題，絕大多數(shù)人都有偶爾失眠的經(jīng)歷，但這并不是疾病狀態(tài)。失眠癥是指入睡或者睡眠持續(xù)障礙，無法通過睡眠獲得身體、心理上的休

很多人應(yīng)該都有過失眠的經(jīng)歷吧，明明一天的工作已經(jīng)夠累了，躺下卻一點(diǎn)睡意都沒有，腦子里總是胡思亂想，好不容易睡著了卻總會(huì)在夢(mèng)里“打打殺殺”，隔

有好的睡眠才能讓人活力滿滿，更高效地面對(duì)工作、學(xué)習(xí)。然而身邊卻有很多人被失眠的問題困擾，無法享受高質(zhì)量的睡眠，不得不借助藥物助眠。補(bǔ)血寧神片

老人口齒不清是腦血栓先兆嗎？可能很多人都挺疑惑的，畢竟老人家年紀(jì)大了，說話的時(shí)候有點(diǎn)口齒不清可能也是很正常的。實(shí)際上腦血栓發(fā)病是有先兆的。那

前幾天，有患者在平臺(tái)咨詢，說他媽媽60多歲了，身體一直都不錯(cuò)，也沒有什么病，就是有點(diǎn)血壓高，這都是老年人里的常見病，算不上大問題，但是這幾天，她

目光呆滯、瞳孔不等大，基本就是腦血栓的癥狀。很多的老年人都非常擔(dān)心腦血栓的出現(xiàn)，眼神呆滯無神不說，還會(huì)有偏癱的風(fēng)險(xiǎn)。作為一名臨床腦血栓治療前

56歲的老趙，正經(jīng)營(yíng)著一家生活超市，因?yàn)槟昙o(jì)的問題，超市主要是兒子在看著，平時(shí)也很少去店里，過著比較悠閑的生活。某一天，老趙心血來潮，想去店里看

女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會(huì)讓人心情煩躁不安，因此及時(shí)調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下