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人體氣血不足會(huì)引發(fā)多種問(wèn)題，比如容易出現(xiàn)精神恍惚、關(guān)節(jié)不適、發(fā)白易落、手腳冰涼等，當(dāng)氣血不足，同時(shí)伴有痰火的情況時(shí)還會(huì)伴發(fā)胸悶、失眠、煩躁、

如今很多職場(chǎng)白領(lǐng)頂著“亞健康”的魔咒，遭受著身心的折磨，但很多時(shí)候卻查不出病。據(jù)調(diào)查近七成以上的人處于亞健康狀態(tài)。而大多數(shù)的亞健康是由于氣血

因?yàn)楦鞣N因素，女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見(jiàn)的，而氣血不足除了會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒(méi)精神等情況之外，有的人還會(huì)有失眠健忘的癥狀，那么對(duì)

手腳冰涼失眠多夢(mèng)補(bǔ)氣血有用嗎？當(dāng)然有用，我以前就經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼，晚上睡不好，后來(lái)了解到可能是自身氣血不足導(dǎo)致的，因此我本身也是一直在搜集補(bǔ)

氣血不足是現(xiàn)代人常出現(xiàn)的一種癥狀，可能你自己不知道，但我們的身體會(huì)如實(shí)反映出真實(shí)的情況，比如經(jīng)常失眠、臉色暗淡、渾身無(wú)力沒(méi)精神、長(zhǎng)期手腳冰涼

最近小編經(jīng)常有這種感覺(jué)，長(zhǎng)時(shí)間的工作后會(huì)感到很疲憊，恨不得大睡三天來(lái)「滿血復(fù)活」。但是在周末和節(jié)假日的時(shí)候賴在床上一整天還是疲憊不堪，甚至頭

“十個(gè)女人九個(gè)痛經(jīng)”，也許這有些夸張，但據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，全球80%的女人每月都被痛經(jīng)困擾。多數(shù)女性痛經(jīng)，常伴有小腹隱痛喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，

生活中有一些女性皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁，或許還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)量少等問(wèn)題，身體處于亞健康狀態(tài)。而這些女性大多數(shù)承擔(dān)著家庭和工作雙重負(fù)擔(dān)

唐代詩(shī)人崔護(hù)有一首詩(shī)：“去年今日此門(mén)中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)?！痹?shī)中的“人面桃花”成為后人形容嬌美少女的流行語(yǔ)。在

在女性的整個(gè)生命歷程中，所經(jīng)歷的其實(shí)跟男性的差別是很大的，女性會(huì)有月經(jīng)、妊娠、分娩，產(chǎn)后哺乳這四個(gè)特殊的階段，而這四個(gè)階段都會(huì)耗損女性的氣血