天氣越來越冷,大家總是想吃點熱乎乎的東西來驅(qū)寒,比如燉排骨、紅燒肉,這類食物雖然補身體,但是經(jīng)常吃、吃多了也容易消化不良,胃難受。一邊要補身
天氣越來越冷,大家總是想吃點熱乎乎的東西來驅(qū)寒,比如燉排骨、紅燒肉,這類食物雖然補身體,但是經(jīng)常吃、吃多了也容易消化不良,胃難受。一邊要補身
生活中有很多人經(jīng)常便秘,但他們并不是特別在意,發(fā)作時就用開塞露或者瀉藥解決,殊不知經(jīng)常使用開塞露或瀉藥會刺激腸胃,加劇便秘或其他腸胃疾病,形
秋天來了,隨著天氣逐漸變涼,秋燥越來越明顯,燥易傷津,總是讓人有種口干、皮膚干的感覺,我們的腸道也會因燥氣損傷而變得干澀,近期大家有沒有經(jīng)常
不少中老年人平時稍微勞累一些,或者是情緒激動后就會出現(xiàn)心悸、心慌、乏力、頭暈之類的癥狀,那你知道這是怎么回事嗎?其實這就是心臟方面的問題,需要
伴隨著更年期的來臨,女士的人體會親身經(jīng)歷一些不一樣的變化,最先身體會覺得燥熱,出現(xiàn)胸口出汗,白天常常會感覺發(fā)慌、心悸,夜晚無法入睡。參松養(yǎng)心
有一位70多歲的婆婆,整日心緒不寧,晚上也睡不好,失眠多夢,總是以為有什么不好的事情要發(fā)生。有一次和人聊天的過程中,對方說會不會是心臟的問題,心
身邊的同事一個接一個陽,而抵抗力強的天選打工人,只能一個人承受整個團(tuán)隊的工作。超負(fù)荷工作、天天加班就是鐵人也受不了,慢慢也開始失眠,睡不著覺
最近一段時間大家應(yīng)該都被“羊”給包圍了吧?陽了之后一直高燒不退,嗓子痛,喝水也像刀割一樣。而且渾身肌肉酸痛,難受得睡不著覺,非常影響身體恢復(fù)
當(dāng)人們碰到難以解決的問題時會產(chǎn)生焦慮的情緒,有些人比較輕微,自己能克服情緒的問題,但有些人心理承受能力差,或者性格比較執(zhí)拗,喜歡鉆牛角尖,很
皮膚紅潤、白皙、有光澤是很多女孩子追求的狀態(tài),但是肌膚問題無處不在,就算不吃辣、不喝酒,經(jīng)常失眠也會讓皮膚狀態(tài)下降,變得暗沉無光,那么經(jīng)常失