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現(xiàn)在的年輕人晚上不睡覺，白天不起床，好不容易起來吧還總是精神萎靡，一整天都感覺身心疲憊。有些人認(rèn)為是生物鐘紊亂導(dǎo)致的，其實(shí)不然，這可能是腎虛

你有沒有發(fā)現(xiàn)自己每天都很沒精神，無論是工作忙不忙都身體疲憊不想動？這種亞健康狀態(tài)可不是什么小問題，長期如此很容易大腦早衰。為了自己的健康著想

如果最近感覺氣虛、沒精神、還很疲憊就要小心了，這可能是腎精虧虛導(dǎo)致的。如今大多數(shù)人生活習(xí)慣不好，還處于高壓工作狀態(tài)，就很容易腎精虧虛，從而出

隨著老齡化的加速，越來越多的中年人開始出現(xiàn)衰老癥狀。尤其是不少男人到了30歲左右就容易干活后腰膝酸軟不舒服，這就是衰老“信號”，嚴(yán)重還會導(dǎo)致骨質(zhì)

如果你忙碌一整天，到家后倒在床上，只覺得腰膝酸軟不舒服，那就要小心了，這可能是腎精虧虛造成的。長期腎精虧虛還會導(dǎo)致陽痿早泄、下降，所以要引起

隨著年齡逐漸增大，越來越多的中年男性開始出現(xiàn)骨骼衰老跡象。最為明顯的變化就是時不時就會腰酸腿痛、關(guān)節(jié)僵硬，還有人面臨著骨質(zhì)疏松的問題。這些激

不少女性朋友反映自己到了40歲左右就總是出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等癥狀，這其實(shí)就是到更年期了，因?yàn)榧に厮轿蓙y所造成的一些不適癥狀出現(xiàn)。那么，女人健

平時因生活壓力、工作壓力增大越來越多的人會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，其實(shí)這和腎虛有很大關(guān)系。提到腎虛，大家首先想到的就是中藥補(bǔ)腎調(diào)理，但是傳統(tǒng)中藥

中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，依賴于精、髓、血和氣的滋養(yǎng)，其中腎精腎氣關(guān)系到人體發(fā)育及衰老。所以越來越多的人注重補(bǔ)腎，那么，哪種中藥補(bǔ)腎精腎氣?這是大

衰老導(dǎo)致的機(jī)體功能減退和老年性疾病嚴(yán)重影響人類的健康與壽命，是生命科學(xué)領(lǐng)域的重大課題。然而腦作為人類一切高級活動的基礎(chǔ)，“腦健康”卻一直被忽