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緊急避孕藥又稱事后避孕藥，主要是指女性在無(wú)防護(hù)，或是避孕失敗后一段時(shí)間內(nèi)（多指72h內(nèi)），為了防止妊娠而口服的一類短效避孕藥，被不少女性當(dāng)成“救

緊急避孕藥是在無(wú)防護(hù)或避孕方法失敗后，為防止妊娠發(fā)生、減少流產(chǎn)而采取的一種“緊急”補(bǔ)救措施，適用于絕大多數(shù)的人群，但很多避孕藥說(shuō)明書(shū)上都有40歲

大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)緊急避孕藥，顧名思義也就是在事后快速補(bǔ)救的避孕手段，與短效避孕藥需要按時(shí)按量服用不同的是，緊急避孕藥需要在72小時(shí)之內(nèi)盡可能早地

社會(huì)壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會(huì)的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢(mèng)的情況。長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的增大，人們每天的生活也處在高壓之下，而且由于找不到釋放壓力的方法，長(zhǎng)期積壓的焦慮情緒就會(huì)導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生，最典型的比如說(shuō)失眠。

如今失眠的朋友越來(lái)越多了，而引發(fā)失眠的原因也是數(shù)不勝數(shù)，環(huán)境、心理、疾病等因素都可能引發(fā)失眠，近日就有伙伴問(wèn)貧血會(huì)引起失眠嗎？下面我們就關(guān)于

全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問(wèn)題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

高強(qiáng)度的工作對(duì)身體要求極高，這就要求我們?cè)谝归g能有一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人即使身體極度疲勞還是會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。那么失眠多夢(mèng)怎么調(diào)

大家調(diào)理失眠的時(shí)候應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)“心肝血虛”這個(gè)說(shuō)法，它是造成失眠的重要原因，不過(guò)心肝血虛包含了2種證型，一個(gè)是心血虛，一個(gè)是肝血虛，大家很想了解

隨著生活壓力越來(lái)越大，很多人都出現(xiàn)失眠心悸的癥狀，但是到醫(yī)院檢查并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的實(shí)質(zhì)性病變，因此很難做出應(yīng)對(duì)。對(duì)于失眠除了吃安眠藥之外，沒(méi)有