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最近，“失眠”一詞頻頻出現(xiàn)在各大社交媒體上，大家關(guān)于失眠的討論越來越多。這不，小編最近就看到這么一篇討論貼，它的名字是“男人長(zhǎng)期失眠的危害都

失眠困擾了中華人民將近千年之久，早在古代，就有關(guān)于失眠的記載。關(guān)于失眠的治療，不少人更傾向于使用中藥來治療，那么哪些中藥治失眠?哪些中藥治失眠

前段時(shí)間跟朋友聊天時(shí)，朋友說自己孩子上周感冒了，正好碰上要參加學(xué)校的秋游活動(dòng)，因?yàn)楦忻拔从謪⒓恿藢W(xué)校的活動(dòng)，結(jié)果回來后一直流鼻涕、咳嗽，

大家有沒有出現(xiàn)過這樣的情況，一到了晚上就沒有睡意，這樣的情況偶爾出現(xiàn)一次也就罷了，偏偏還總是出現(xiàn)，失眠的同時(shí)還伴隨著口干舌燥的情況，這到底是

免疫力高可以幫助機(jī)體抵御外部有害因素的侵襲，但是免疫力低可能就會(huì)很容易生病，比如寶寶經(jīng)常感冒與免疫力低下有很大的關(guān)系。所以提高免疫力很關(guān)鍵，

對(duì)于進(jìn)入更年期的朋友們來說，睡眠問題逐漸成為困擾他們的問題之一。進(jìn)入更年期后，不少人表示夜間不能寐，甚至有時(shí)接連幾天睡不好覺，從而影響到正常

最近小編身邊不少朋友出現(xiàn)了失眠的癥狀，甚至有些朋友接連幾周捱到凌晨還遲遲進(jìn)入不了夢(mèng)鄉(xiāng)。剛開始的時(shí)候，他們并沒有當(dāng)一回事，認(rèn)為這不過是偶爾一次

小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲?，不知道怎么回事，每到晚上就沒有了睡意，別人進(jìn)入夢(mèng)境和周公怡然約會(huì)之時(shí)，自己只能對(duì)著窗邊的明月無言相對(duì)到天亮

關(guān)于失眠多夢(mèng)，不少人表示這只不過是正常現(xiàn)象而已，不是什么大問題，也沒必要專門吃藥治療，殊不知這種思想其實(shí)是錯(cuò)誤的。長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，很有可能對(duì)體