大家對更年期這個詞應(yīng)該都不陌生，簡單的三個字給女性朋友帶來的影響可不小，出汗、失眠、情緒不受控等問題比比皆是，只不過有的人選擇忽視不管，有的人則會通過調(diào)理來改善，更年期出汗中藥方調(diào)理就是很多人的選擇。

一般情況下，更年期是指圍絕經(jīng)期。如果婦女圍絕經(jīng)期出汗，可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。具體分析如下：
    1.飲食調(diào)理：圍絕經(jīng)期的婦女容易出現(xiàn)體內(nèi)出汗的現(xiàn)象，建議婦女日常適當(dāng)?shù)爻钥ㄗ?、蜂膠、豆腐等食物，這類食物含有豐富的植物雌激素，可以改善雌激素分泌不足的情況，同時婦女要多喝水，從而避免電解質(zhì)紊亂。
    2.適當(dāng)運(yùn)動：圍絕經(jīng)期出汗可能與陰虛火旺、心氣不足等原因有關(guān)。建議婦女平時適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，如跳廣場舞、瑜伽、騎車等，通常可以改善陰虛火旺、心氣不足的情況，從而緩解癥狀。
    3.藥物治療：如果圍絕經(jīng)期出汗，通過飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動的方法仍不能改善，婦女可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療更年期出汗中藥方調(diào)理，比如靜心口服液。

中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，又因“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調(diào)，腎水先虧，水不涵木致肝陰亦虧，最終形成肝腎陰虛證，所以肝腎陰虛是更年期潮熱出汗的根本原因。更年期出汗中藥方調(diào)理可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。

更年期出汗中藥方調(diào)理的內(nèi)容上文已經(jīng)介紹過了，出汗并不是更年期特有的癥狀，所以會被很多人忽視，但如果同時伴有失眠、潮熱、心緒煩躁等問題，那么可能是更年期無疑了，應(yīng)該及時調(diào)理才對。