自古開(kāi)門(mén)七件事,柴米油鹽醬醋茶。它們平平淡淡,是生活里的一部分,平淡到平時(shí)都不會(huì)太注意它。但又幾乎每一天都要跟他們打交道。 醋,我們餐桌上不可
自古開(kāi)門(mén)七件事,柴米油鹽醬醋茶。它們平平淡淡,是生活里的一部分,平淡到平時(shí)都不會(huì)太注意它。但又幾乎每一天都要跟他們打交道。 醋,我們餐桌上不可
最近一段時(shí)間,各大平臺(tái)都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開(kāi)始“頂不住”了。秋冬季節(jié),天氣變化明顯,晝夜溫差加大。兒童、老人等抵
你是個(gè)愛(ài)生氣的人嗎?據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),有90%以上的疾病,都和情緒有關(guān)。人的喜怒哀樂(lè),每一個(gè)細(xì)微的情緒,都能真實(shí)地牽一發(fā)而動(dòng)全身,影響著我們的身
米面糧油,是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說(shuō)法也由來(lái)已久,早在2000多年以前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書(shū)中,就提出了“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為宜,五菜為充”
國(guó)外有一些健康的膳食模式,能夠顯著降低疾病的發(fā)生率,提高生活質(zhì)量,如:地中海膳食模式、美國(guó)DASH膳食模式等,但對(duì)于中國(guó)居民來(lái)說(shuō),這些模式的可實(shí)行
生活在這個(gè)壓力重重的時(shí)代,每個(gè)人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化,大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛
最近,你是否經(jīng)常失眠多夢(mèng)?是否稍有動(dòng)作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好,下一秒就因?yàn)樾∈履裨?,化身“易燃易爆”之?如果你有上述癥狀,那可得
世界更年期學(xué)會(huì)將每年的10月18日定為世界更年期關(guān)愛(ài)日,并在全球49個(gè)國(guó)家推行,以期讓更多人加入到關(guān)愛(ài)更年期女性的行列中來(lái)。事實(shí)上,更年期并非女性所
中醫(yī)古籍中并沒(méi)有“更年期”一詞,女性在絕經(jīng)前后所表現(xiàn)出來(lái)的一系列癥狀,被中醫(yī)稱為“絕經(jīng)前后諸癥”。中醫(yī)認(rèn)為,女子七年為一個(gè)生理周期。據(jù)《黃帝
卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說(shuō)是女性一生中最難熬的階段之一,此時(shí),受卵巢激素水平下降的影響,女性的身、心健康都會(huì)隨之發(fā)生變化,