蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄?,特別是綠葉蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等,含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素?!吨袊?guó)居民膳食指南(2022)》建議,餐餐
蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄?,特別是綠葉蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等,含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素?!吨袊?guó)居民膳食指南(2022)》建議,餐餐
3月17日-21日,備受大健康產(chǎn)業(yè)關(guān)注的2023西鼎會(huì)(健康商品交易大會(huì))在海南省儋州市海花島盛大舉行。本屆西鼎會(huì)以“品類革命,區(qū)縣高增長(zhǎng)”為主題,聚焦于
這幾種水果,日常生活中要是見(jiàn)到了盡量躲開(kāi)它們“繞彎”走,這些對(duì)健康無(wú)益的水果,看看那有你吃過(guò)的嗎?一、沒(méi)有熟透的香蕉香蕉是生活中常吃的水果,熟
3月里值得人重視的日子很多,比如驚蟄、婦女節(jié)、315等等。但是對(duì)于中醫(yī)人來(lái)說(shuō),今天卻是一個(gè)堪比春節(jié)的日子,那就是國(guó)醫(yī)節(jié)!“中國(guó)國(guó)醫(yī)”即“中醫(yī)”,是中
又到了一年一度的打假日——3.15國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日就要到了,這一天各行各業(yè)都在“打假”。除了常見(jiàn)的“消費(fèi)陷阱”,日常我們接收到的健康知識(shí)中也有不少
陽(yáng)春三月,草長(zhǎng)鶯啼。春回大地,萬(wàn)象更新。一年一度的植樹(shù)節(jié)又迎著春風(fēng)悄然而至。這個(gè)節(jié)日在世界各地都有,雖然時(shí)間不一樣,但是都提倡通過(guò)這種活動(dòng),
我們大多數(shù)人都曾在某個(gè)時(shí)候經(jīng)歷過(guò)頭暈?zāi)垦?。在大多?shù)情況下,頭暈會(huì)在幾分鐘或幾小時(shí)內(nèi)消退,并在休息和飲食良好后消失。但是,如果眩暈很頻繁并且沒(méi)
女兒、媽媽、妻子、自己,每一種身份、每一個(gè)姿態(tài)都是世界上最美最獨(dú)特的色彩。從豆蔻到芳華,從而立到不惑,從花甲到古稀,無(wú)論身份如何變化,在世界
每年的3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日。今年我國(guó)愛(ài)耳日的主題是“科學(xué)愛(ài)耳護(hù)耳,實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康”。耳朵像眼睛一樣,是我們與外界保持聯(lián)系最重要的門戶之一。有一個(gè)好
健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會(huì)三方面都趨于相互協(xié)調(diào)與和諧。要想做個(gè)健康又長(zhǎng)壽的老人,這些"指標(biāo)"最好控制好