立秋已過,但“秋老虎”的威力不減,晝夜溫差加大。為了抵御殘余的暑熱,辦公室里的空調也在持續(xù)運轉。這種換季時忽冷忽熱的環(huán)境,讓不少年輕人苦不堪
近期,新冠再次引發(fā)關注。在眾多感染患者當中,咳嗽是最常見的癥狀之一。反復咳嗽不僅令人不適,還可能影響日?;顒雍鸵归g休息。本文將提供一些關于如何應對新冠咳嗽的實用信息,幫助大家更好地管理這一癥狀,加速康復進程。
對癥干預,合理用藥
咳嗽是機體為清除氣道中的分泌物和病原體等而發(fā)出的保護性反射,新冠感染后導致的呼吸道炎癥刺激也是咳嗽癥狀出現(xiàn)的主要機制。針對這一表現(xiàn)可以選擇以中醫(yī)止咳名方創(chuàng)新化裁而來的連花清咳片。研究表明,連花清咳片能阻斷氣道炎癥,減少痰液生成,稀釋痰液,促痰排出,并具有一定抗菌抗病毒的作用,其針對新冠感染者起到的抑制新冠病毒復制、降低肺組織炎癥等方面的作用也得到了廣泛的藥理學實驗證實,可顯著降低咳嗽咳痰頻次,并加快康復。而且是純中藥制劑,安全性較高。
食療止咳,補充水分
保持飲食清淡、均衡、易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩食物,以免刺激喉嚨加重咳嗽。保證充足的飲水量,可幫助稀釋痰液,使其更容易咳出。同時也可適當熬制一些梨湯、蜂蜜水、白蘿卜水等,都有助于緩解咳嗽。
調節(jié)環(huán)境,減少刺激
保持室內空氣流通,定期打掃衛(wèi)生,使用加濕器調節(jié)室內濕度在合理范圍內,有助于緩解呼吸道干燥和刺激。注意遠離煙霧、粉塵等刺激物,周圍空氣不佳時可佩戴口罩。
充分休息,增強體質
避免熬夜,保證每天有足夠的睡眠時間,充足的休息有助于身體機能恢復,幫助免疫系統(tǒng)更好對抗感染。
關于“新冠引起的咳嗽怎么辦”這一話題就分享到這里,相信通過綜合的健康管理和正確的醫(yī)療干預,我們都可以快速有效控制新冠引起的咳嗽癥狀,消除其對日常生活的影響。