現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作,家庭壓力大、熬夜頻繁、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣悄然損害著現(xiàn)代人的健康。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣是人生命之根,立命之本,亞健康的生活狀態(tài)
驚不驚喜?意不意外?蚊子還有自己的紀(jì)念日呢!當(dāng)然了,這個(gè)紀(jì)念日的設(shè)立絕不是為了紀(jì)念它的誕生,而是為了提醒大家時(shí)刻注意這種生物帶來(lái)的疾病。很少有人知道,蚊子其實(shí)是世界上致死率最高的生物,數(shù)據(jù)顯示每年約72.5萬(wàn)人因被蚊蟲(chóng)叮咬而喪命!
8月20日是為了提高公眾對(duì)瘧疾以及其他蚊子傳播疾病的意識(shí)而建立的“世界蚊子日”。1897年8月20日,英國(guó)微生物學(xué)家、醫(yī)生羅納德·羅斯在實(shí)驗(yàn)室里發(fā)現(xiàn)蚊子是傳播瘧疾的媒介。他在1902年獲得了諾貝爾獎(jiǎng)中的生理及醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。雖然一直到現(xiàn)在,人類還是未能找到很好的瘧疾疫苗,但羅納德的研究至少指出了一條避免感染瘧疾的好方法:遠(yuǎn)離蚊子的叮咬。因此,人們便將每年的這一天定為世界蚊子日。
雖說(shuō)已立秋,但依然是蚊蟲(chóng)最活躍的季節(jié)。特別是沿海地區(qū)每年七八月份,都會(huì)遭受臺(tái)風(fēng)的襲擊。臺(tái)風(fēng)過(guò)后,又高溫炎熱,更有利于蚊蟲(chóng)滋生。蚊子總在你耳邊“嗡嗡嗡”。特別是當(dāng)你在睡眠之中。被一只蚊子在耳邊“嗡”醒,那時(shí)候的憤怒值直接拉滿,想馬上消滅掉它!
秋天的蚊子猛如虎
中國(guó)自古就有“秋后蚊子猛于虎”的說(shuō)法,但是北京的蚊蟲(chóng)高峰期是6、7、8三個(gè)月,入秋后,9月的蚊蟲(chóng)密度一般比8月份降低約30%-40%,為什么蚊蟲(chóng)叮咬人現(xiàn)象依然較多呢?
主要是以下兩個(gè)原因
一、進(jìn)入秋季后,晝夜溫差大,入夜后溫度較低,蚊蟲(chóng)需要進(jìn)入溫度相對(duì)較高的室內(nèi)以保持正常體溫,從而造成居民在家中被蚊蟲(chóng)叮咬的機(jī)會(huì)較多。
二、北方居住環(huán)境常見(jiàn)的蚊蟲(chóng),一種是淡色庫(kù)蚊,另一種是白紋伊蚊,即老百姓說(shuō)的“花蚊子”。
淡色庫(kù)蚊可以以成蟲(chóng)形態(tài)越冬,白紋伊蚊則以卵的形式越冬,前者需要在越冬前積累足夠的營(yíng)養(yǎng)保證安全越冬,后者則需要足夠的營(yíng)養(yǎng)以滿足產(chǎn)卵的要求,這就導(dǎo)致了在此階段蚊蟲(chóng)必須增加其吸血的頻率與吸血量,這也是秋后蚊蟲(chóng)叮咬依然兇猛的原因。
這樣止癢,更管用
1、剛剛被咬時(shí):冰塊冷敷或輕輕拍打被咬處,外涂清涼油等外用藥;避免抓撓,一般15min后瘙癢感會(huì)明顯消退(特別癢可以用爐甘石洗劑、苯海拉明軟膏等擦涂)
2、局部起大包時(shí):濕毛巾放冰箱冷凍后敷在叮咬部位,每2~3小時(shí)一次,每次20min。可適當(dāng)選用艾洛松等激素軟膏,一天一次,連用不超3天。
3、紅腫/發(fā)炎/破潰:皮膚抓破后用紅霉素軟膏涂抹,預(yù)防嚴(yán)重感染,化膿者伴又發(fā)燒時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
這樣防蚊,更有效
1、避開(kāi)蚊蟲(chóng)滋生地
定期清潔家里的排水管道,移除不需要的水缸、水盆等盛水容器。戶外時(shí)避免在涼亭、綠化帶等陰暗處和積水處逗留。
2、不把蚊子帶回家
日常隨手關(guān)好紗窗、紗門,回家前先四處看看,觀察身上和周圍有沒(méi)有蚊子,拍打拍打衣服再進(jìn)門。
3、養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣
出汗后及時(shí)洗澡,保持皮膚清爽,氣溫較高時(shí)外出盡量著淺色衣物。
4、使用驅(qū)蚊、滅蚊產(chǎn)品
可以抹一些驅(qū)蚊劑或使用含有效驅(qū)蚊成分的(如避蚊胺和驅(qū)蚊酯)驅(qū)蚊花露水。佩戴驅(qū)蚊手環(huán)、點(diǎn)蚊香、使用滅蚊燈等等。