現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作,家庭壓力大、熬夜頻繁、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣悄然損害著現(xiàn)代人的健康。中醫(yī)認(rèn)為陽氣是人生命之根,立命之本,亞健康的生活狀態(tài)
從什么時(shí)候開始,“更年期”變成了一個(gè)詞匯,只要中年婦女生氣,就會(huì)聽到別人說:“你是不是更年期了?脾氣這么差!”,在眾人口中,“更年期”已經(jīng)成了女性亂發(fā)脾氣、蠻橫不講理的專屬代名詞。
更年期的女性,不僅要承受著生理階段帶來的身體“暴擊”,還得被各種異樣的眼光看待,真的是非常不公平??杀氖牵F(xiàn)在不少女性在問診時(shí),也會(huì)用這個(gè)代名詞來形容自己。
更年期并不可怕,它就像兒童期、青春期一樣,是人生需要經(jīng)歷的一個(gè)階段而已,所以我們要正確看待更年期,也要正確對待正在經(jīng)歷更年期的“她”,只有這樣,才能友好的和更年期相處。
女性在更年期遭遇的一些身體癥狀可以通過藥物進(jìn)行緩解,比如因肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,可服用具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)作用的坤寶丸等中成藥。
每年的10月18日為世界更年期關(guān)懷日,希望看到此篇文章的人,能善待更年期,多關(guān)心和愛護(hù)身邊更年期的“她”。