9月26日為世界避孕日

世界避孕日是一個國際性的紀念日

旨在提高年青人的避孕意識

促進年青人對自己的

與生殖健康做出負責任的選擇

提高安全避孕率

改善生殖健康教育水平

從而促進年青人的生殖健康和性健康

不靠譜的避孕方法

安全期避孕

育齡婦女的一個月當中有20余天不易受孕，稱為“安全期”。但其實安全期并不“安全”，稍不注意就會造成意外懷孕，因為女性月經(jīng)周期很少是一成不變的，而且多數(shù)人的排卵也不是那么準確，會受到各種因素影響而發(fā)生變化。

哺乳期避孕

母乳喂養(yǎng)會推遲月經(jīng)恢復，不少女性產(chǎn)后因沒來月經(jīng)，便以為不會排卵，即使毫無防護也不會懷孕，這同樣是錯誤的認知，需知女性產(chǎn)后即使月經(jīng)暫未恢復，也是有排卵的，只要有，就很可能會意外懷孕，所以哺乳期間也必須注意避孕。

緊急避孕藥

不少人把緊急避孕藥當作是常規(guī)避孕藥，以為有了“事后藥”就沒事了。可實際上，緊急避孕藥是一種事后補救方法，只能偶爾使用，不能代替常規(guī)的避孕方法。

另外，這種事后補救藥含有的孕激素相當于常規(guī)短效口服避孕藥的15天劑量，對女性的月經(jīng)有一定的影響，一些婦女服用緊急避孕藥之后會有不規(guī)則出血。緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發(fā)生率高，必須終止妊娠。

體外射精

體外射精是男性常用避孕的方法之一，雖然這種方法可以讓懷孕概率變小，但仍有懷孕的可能。因為中，在射精前就會從尿道排出少量前列腺液，其中可能已經(jīng)混有精子。只要含有精子的前列腺液進入，就有可能使女人受孕。另外，時間上也能難精確把握，很少有男人能確保萬無一失。

科學避孕的方法

★ 避孕套

避孕套是眾多避孕方法中公認的有效的避孕方法之一，有效避孕率高達95%，還能在一定程度上預防性病的交叉?zhèn)魅?。不過避孕套在使用過程中容易破損、脫落，仍有意外發(fā)生，使用時要特別小心。

★ 短效避孕藥

短效避孕藥的特點是容易控制，具有優(yōu)良的周期調控(即月經(jīng)非常規(guī)則)，停藥后即可懷孕。如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高于安全期避孕、體外排精避孕等方法。

★ 避孕環(huán)

俗稱節(jié)育器，放置避孕環(huán)避孕具有安全、有效、經(jīng)濟、不影響房事、副作用小的優(yōu)點，但宮內節(jié)育器在使用過程中可能出現(xiàn)多種不良反應，另有3%的宮內節(jié)育器可能因為意外脫落、放環(huán)位置不對、大小不合適等原因，起不到避孕作用。

★ 皮下埋植劑

皮下埋植是指專業(yè)醫(yī)護人員將一根火柴大小的棒子植入用戶的上臂內側，可固定不動。緩慢釋放孕激素，由于孕激素的持續(xù)釋放，身體就不需要調節(jié)激素排卵來維持生理周期，排卵便停止了。皮埋的避孕成功率超過99%，植入體內后，避孕效果可以持續(xù)三年。沒有絕經(jīng)的女性一旦移除了皮埋，就可以立刻恢復生育能力。

浪漫千萬條，安全第一條

避孕不規(guī)范，親人多一半