立秋已過,但“秋老虎”的威力不減,晝夜溫差加大。為了抵御殘余的暑熱,辦公室里的空調(diào)也在持續(xù)運轉(zhuǎn)。這種換季時忽冷忽熱的環(huán)境,讓不少年輕人苦不堪
近期,隨著新冠病毒變異株的傳播,許多人紛紛中招。在感染后的種種不適中,頭痛成為了多數(shù)患者的共同困擾。不少人形容頭痛欲裂,不僅影響日常的生活質(zhì)量,還可能加劇我們的焦慮情緒。那么,面對新冠導(dǎo)致的頭痛,我們該如何快速緩解呢?以下是一些科學(xué)有效的用藥建議和日常妙招分享。
新冠頭痛欲裂如何用藥緩解癥狀?
患者感染新型冠狀病毒以后出現(xiàn)頭痛,主要考慮與病毒引發(fā)的炎癥刺激,以及發(fā)熱造成頭部血管擴張有關(guān)。另外,如果不注意護理,如吹風、受涼等,則會加重頭痛的癥狀。
在用藥方面,可以選擇整體施效、多靶點治療的中藥如連花清瘟,對于感冒、流感、新冠均有治療作用。研究證實連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫力的藥理作用,可抑制多種常見的呼吸道病原體,對于新冠病毒多種野生株,以及包括阿爾法、貝塔、德爾塔、奧密克戎在內(nèi)的各個變異株誘導(dǎo)的細胞病變均具有明顯抑制作用,可抑制炎癥反應(yīng),有效改善新冠引起的頭痛、發(fā)熱等癥狀,縮短病程。此外,連花清瘟特別添加了紅景天,可以調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、抗缺氧,能調(diào)動機體抗病康復(fù)能力,促進體力的恢復(fù),達到扶正祛邪效果。
日常護理有哪些緩解頭痛的妙招?
頭部保暖:需避免空調(diào)、風扇等設(shè)備的涼風直吹頭部,以免刺激頭部血管神經(jīng)而加重頭痛。如果天氣較涼,建議佩戴帽子;
注意休息:此時身體虛弱,并且頭痛癥狀使人精神不佳,需保持充足休息,減少腦力勞動,避免劇烈運動;
頭部按摩:可以適當輕柔按摩頭部,如太陽穴、百會穴等穴位,有助于促進頭部血液循環(huán),輔助緩解頭痛的癥狀;
飲食均衡:身體與病毒的抗戰(zhàn)過程中消耗大量能量,飲食需營養(yǎng)全面均衡并保持清淡,可選擇如排骨玉米湯、雞蛋羹等食物,加快身體恢復(fù);
適當通風:如果所處的環(huán)境空氣差、過于密閉,則會加重頭痛,因此需開窗通風,呼吸新鮮空氣,避免久待空調(diào)屋。
結(jié)語
相信通過本文的講解,大家對于新冠頭痛欲裂的緩解方法有了一定的了解,注意及時規(guī)范用藥是緩解的關(guān)鍵措施,同時日常護理也不可忽視。最后還要提醒大家的是,如果頭痛癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn),或者出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,則建議及時到醫(yī)院就診。