現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作,家庭壓力大、熬夜頻繁、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣悄然損害著現(xiàn)代人的健康。中醫(yī)認(rèn)為陽氣是人生命之根,立命之本,亞健康的生活狀態(tài)
近日“坐地鐵公交長時(shí)間戴耳機(jī)或損傷聽力”登上熱搜,這可把耳機(jī)黨嚇得不輕,一個(gè)個(gè)的都開始擔(dān)心自己會不會“英年早聾”。
生活中,經(jīng)常在地鐵公交上看到帶著耳機(jī)在看手機(jī)刷視頻的朋友,而這類人群基本上年輕人占絕大一部分。因此看到這條熱搜時(shí),很多人可能就會懷疑自己會不會“英年早聾”。
其實(shí)長期帶耳機(jī)對聽力還是有損傷的,并且這個(gè)習(xí)慣造成的傷害很有可能是不可逆性的。據(jù)調(diào)查,突發(fā)性耳聾在我國的發(fā)病率逐漸提高,并且發(fā)病年齡也在變得年輕化。
什么是突發(fā)性耳聾呢?
突發(fā)性耳聾是指在不明原因的情況下突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽力損失,發(fā)病時(shí),患者的耳朵會72小時(shí)內(nèi)感覺到阻塞感,同時(shí)還伴有耳悶、耳脹等,對聽力產(chǎn)生影響。
其實(shí)耳朵中的毛細(xì)胞決定我們是否能聽到聲音,但把毛細(xì)胞數(shù)量是固定的,且沒有增生能力,損失一個(gè)就少一個(gè)。因此聽力的損傷是不可逆的。如不重視,將會造成聽力的永久損害。
保護(hù)聽力,從日常生活做起
首先預(yù)防是要做好的。在日常生活中,接種疫苗也是預(yù)防聽力受損的一種有效措施,日常耳道衛(wèi)生要保持,盡量不要用硬的東西去挖耳道,耳機(jī)、音響等電子設(shè)備使用時(shí)也要合理,同時(shí)要減少在噪音環(huán)境中停留的時(shí)間,保護(hù)好自己的耳朵。
對于特殊人群,比如青少年、老年人以及需要在噪音環(huán)境之下長期工作的人,做好定期篩查,這樣也能確保早日發(fā)現(xiàn)聽力受損的情況時(shí)能及時(shí)治療。
還有對于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)聽力受損的患者來說,早期干預(yù)要及時(shí)。目前,對于大多數(shù)的耳道疾病我們的醫(yī)療技術(shù)還是可以治愈的。即使是出現(xiàn)聽力損失這種不可逆轉(zhuǎn)的情況,也可以通過助聽器或人工耳蝸來幫助患者改善生活,提高生活質(zhì)量。日常還可以學(xué)習(xí)手語和唇部。
最后,希望隨著科學(xué)以及醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,聽力損失的人總有一天將會再次聽見這個(gè)世界各種美妙的聲音。也希望我們在生活中要尊重、理解和關(guān)心你周圍聽力受損的人。