現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作,家庭壓力大、熬夜頻繁、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣悄然損害著現(xiàn)代人的健康。中醫(yī)認(rèn)為陽氣是人生命之根,立命之本,亞健康的生活狀態(tài)
暑假來臨,孩子們終于可以放下繁重的課業(yè),好好放松一下了。但是每年寒暑假,都能看到孩子們意外事故的新聞,令人唏噓,這篇暑期的安全教育希望每一位家長(zhǎng)都收藏起來,認(rèn)真閱讀,并提醒孩子們注意。
家庭安全防護(hù)
1、在家首先要注意用電安全,不用濕手觸碰電源開關(guān);
2、教育孩子遠(yuǎn)離廚房高溫區(qū)域,小朋友自己在家要關(guān)好煤氣閥門,注意開窗通風(fēng);
3、發(fā)現(xiàn)家中著火,及時(shí)撥打119報(bào)警電話,找濕毛巾捂住口鼻,盡快逃生,切不可自行滅火;
4、陌生人敲門,不能開門,尤其是說認(rèn)識(shí)爸爸媽人更可疑;
5、教育孩子不可高空拋物;
6、小朋友使用手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí),要注意網(wǎng)絡(luò)安全,不轉(zhuǎn)賬、不透露個(gè)人信息、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲;
7、飲食安全:假期注意不要暴飲暴食,一日三餐,規(guī)律飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),控制零食攝入,不吃沒有安全保證的路邊攤;
8、在家注意勤洗手,飯前便后勤洗手、外出回家后洗手、觸摸過生食、小動(dòng)物后勤洗手。
戶外安全防護(hù)
1、嚴(yán)防溺水,小朋友千萬不可自行到水庫、湖邊、池塘等區(qū)域玩耍,家長(zhǎng)帶孩子去湖邊劃船游玩時(shí)要注意穿好救生衣;
2、戶外玩耍盡量去公園,廣場(chǎng)等安全地帶,不可讓孩子到工地、廢墟、軌道、高壓電等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍,以防意外事故;
3、在馬路上要走人行道、斑馬線,遵守交通規(guī)則,注意交通安全;
4、外出玩耍要清楚地告訴家長(zhǎng)去哪里、和什么人、大約幾點(diǎn)回來,不要讓家長(zhǎng)著急。
公共場(chǎng)所安全防護(hù)
1、乘坐電梯時(shí)提醒孩子不要亂跑、打鬧、不要亂摁電梯按鍵;
2、乘坐公共交通工具時(shí),不要一直和司機(jī)說話,干擾司機(jī)。上車后注意扶穩(wěn)、坐好,以防車子突然加速或剎車時(shí)摔倒;
3、去博物館、畫展參觀時(shí),要注意安靜,不在公共場(chǎng)所大喊打鬧,遇到意外狀況可以向場(chǎng)所工作人員求助;
4、不隨意撿拾地上、河道的物品;
5、疫情嚴(yán)重地區(qū),少去或不去人多的區(qū)域,去公共場(chǎng)所帶好口罩,遵守防疫規(guī)定。
安全無小事,提醒家長(zhǎng)們、孩子們緊繃安全弦,不要讓一時(shí)疏忽造成永久的遺憾。希望上述內(nèi)容每一個(gè)家長(zhǎng)和孩子都能嚴(yán)格注意,開開心心、平平安安、健健康康地過暑假!