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《中國(guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，我國(guó)睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國(guó)成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是

陳先生最近升職成為項(xiàng)目總監(jiān)，原本這應(yīng)該是一件值得慶賀的事情，可他的心情卻不怎么美妙，原來(lái)是因?yàn)樽罱邮至艘豁?xiàng)很棘手的項(xiàng)目，為此他的壓力很大

人生在世，誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時(shí)候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜](méi)能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚

生活中，有很多人一到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著結(jié)束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著，越不容易入睡。那么她們

有些人得了糖尿病一到晚上餓的難受，這是怎么回事呢? 其實(shí)，糖尿病人動(dòng)不動(dòng)就餓和血糖的控制有關(guān)，至于如何解決這個(gè)問(wèn)題，今天就給大家分享幾條建議，希

我們的心臟都是按照一定的節(jié)奏跳動(dòng)的，正常情況下心跳每分鐘為60到100次，像鐘擺一樣節(jié)奏是整齊的。在某種生理或病理的影響下，心臟會(huì)出現(xiàn)提早的異位心搏

小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非常苦惱，不知道怎么回事，每到晚上就沒(méi)有了睡意，別人進(jìn)入夢(mèng)境和周公怡然約會(huì)之時(shí)，自己只能對(duì)著窗邊的明月無(wú)言相對(duì)到天亮

要說(shuō)男性最頭疼的，肯定是被別人說(shuō)“不行”，“性”本來(lái)是一件美好的事，卻總被硬不起來(lái)打破，有時(shí)候“小兄弟”半天沒(méi)精神，雙方只剩背對(duì)背嘆息。那么

要說(shuō)這口腔潰瘍，大家應(yīng)該生活中都經(jīng)歷過(guò)，或是吃東西時(shí)不小心咬到了自己，或是這幾日上了火氣，不經(jīng)意間，嘴里便出現(xiàn)了一個(gè)小小的傷口。對(duì)此使用好醫(yī)

口腔潰瘍沒(méi)啥特別的，就是特別疼!尤其是發(fā)生在一些難以有效上藥的地方，例如舌頭上，喝水吃飯都會(huì)疼痛難忍，康復(fù)新液能夠促進(jìn)潰瘍愈合，不過(guò)很多都不知