当今社会，睡眠问题已经不仅是中老年人才需要担忧的问题。全球睡眠调查表明，45.4%的中国人有失眠问题，50%的失眠患者存在焦虑或抑郁症状，甚或两者都存在

社会压力大，不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人，大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们出晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退，工

相信大家都经历过那种想睡睡不着的痛苦吧，这就是我们常说的失眠。睡不着不仅仅让人晚上痛苦，还会影响白天的工作，长期失眠还会产生多种危害，需要积

失眠的朋友应该对补血宁神片不陌生，它是一款很好的缓解失眠问题的中成药，不过很多人并不知道这个药吃多久见效？补血宁神片服药周期多长？我们可从下

稍微动一下就很容易出汗，吃饱了就，好像干什么事情都没有力气，有心无力的感觉。经常没力气，没精神，这种情况会非常影响正常生活和工作，所以大家都

女性因为有特殊的生理结构和生理功能，平时月经、怀孕、生娃、哺乳都靠气血支撑，同时也很容易气虚血虚，经常失眠，脸色萎黄，看着比实际上老好几岁。

据统计，约有15%~50%的40-50岁的女性会出现情绪不稳、失眠健忘、没精神没力气、头晕头痛，甚至焦虑或抑郁等症状，严重影响这部分人群的身心健康1。大部分这

青年上班族皮肤越来越暗沉，记忆力越来越差；中年人脱发掉发，加速衰老；更年期心情烦躁、失眠多梦......出现这些症状，有可能都是心肝血虚在作怪。俗话

补血宁神片是常用的治疗失眠的中成药，它的安全性高、不会产生药物依赖性，越来越受到失眠患者的青睐。但是也有不少人并不了解这一产品，他们很想知道

冬季来临，身边咳咳咳的声音又开始增多了，几乎没有一个年龄段的人能够逃脱咳嗽的“纠缠”，而肺热咳嗽便经常在冬季多发，一般通过药物治疗，那么，清