球場(chǎng)上的極度拉伸、騎行時(shí)的不慎磕絆、爬山時(shí)的無(wú)意刮蹭......運(yùn)動(dòng)在帶來(lái)健康和愉悅的同時(shí),也會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷。為了快速治療這些損傷,很多人會(huì)選擇到
球場(chǎng)上的極度拉伸、騎行時(shí)的不慎磕絆、爬山時(shí)的無(wú)意刮蹭......運(yùn)動(dòng)在帶來(lái)健康和愉悅的同時(shí),也會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷。為了快速治療這些損傷,很多人會(huì)選擇到
扭傷在生活中屢見(jiàn)不鮮,常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)中過(guò)度扭轉(zhuǎn)或意外碰撞,扭傷后還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉等軟組織受損,從而帶來(lái)疼痛與腫脹。對(duì)此,有經(jīng)驗(yàn)的人
在陽(yáng)光明媚的周末,很多人選擇走出家門,投身戶外享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。但戶外運(yùn)動(dòng)也有著一些風(fēng)險(xiǎn),有可能因運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)扭傷拉傷,也可能不慎摔倒擦傷。面
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛常常讓患者苦不堪言,嚴(yán)重影響日常生活與身心健康。幸運(yùn)的是,合理使用藥物便可有效緩解這類疼痛,助力大家早日回歸健康生活。
在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,長(zhǎng)期勞累之下,腰肌勞損悄然成為困擾眾多女性的常見(jiàn)問(wèn)題。由此引發(fā)的酸痛、活動(dòng)受限等癥狀,對(duì)日常生活造成了不小的影響。那么
腰椎間盤突出帶來(lái)的疼痛,如同身體發(fā)出的警報(bào)。無(wú)論是日常行走、久坐辦公,還是夜晚休息,那種疼痛都如影隨形。那么用什么方法止住腰椎間盤突出疼痛?
在日常生活中,在戶外活動(dòng)時(shí),扭傷、跌傷、磕碰傷等意外時(shí)有發(fā)生,會(huì)給大家?guī)?lái)疼痛與諸多不便。因此很多人都會(huì)備一些治療外傷的藥物如傷科靈噴霧,能
踢球、爬山、騎行、攀巖……戶外運(yùn)動(dòng)逐漸成為當(dāng)代人釋放壓力、享受生活的一個(gè)重要途徑,然而扭傷腳踝、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)挫傷也時(shí)常發(fā)生,因此很多戶外運(yùn)
你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)心跳異常的現(xiàn)象?比如突然明顯地心跳加快、變慢或者比平時(shí)跳動(dòng)得更有力……其實(shí)這些情況都是心律不齊的表現(xiàn)。這種心跳的特殊變化會(huì)讓患
62歲的張大爺,患有高血壓和高血脂病史多年,一直靠藥物控制。然而,他偏愛(ài)腌制品和油炸食品,平時(shí)也不太注意控制鹽和脂肪的攝入,最近一次在小區(qū)里散步