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總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時(shí)間一長(zhǎng)，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數(shù)上班族會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。其實(shí)，這就是大腦疲勞導(dǎo)致的，那么，頭疼頭

快節(jié)奏生活壓得人喘不過(guò)氣，導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實(shí)就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理，就會(huì)導(dǎo)致過(guò)

這女人出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的時(shí)候就很容易手腳冰涼，尤其是進(jìn)入秋季、冬季怎么捂都捂不熱，所以想要通過(guò)補(bǔ)品來(lái)給自己調(diào)理調(diào)理。那么，手腳冰涼吃什么補(bǔ)品好？

不少人發(fā)現(xiàn)自己的手腳無(wú)論是春夏秋冬總是冰冰涼，尤其是到了冬天那種捂不熱的感覺(jué)非常難受。出現(xiàn)手腳冰涼大家首先想到的就是會(huì)不會(huì)是腎陽(yáng)腎精不足了？

不少人反映最近感覺(jué)特別累，稍微久站一會(huì)就腰膝酸軟，去中醫(yī)檢查說(shuō)是腎精不足了。由于自己對(duì)于中醫(yī)方面了解并不多，所以更關(guān)心腎精不足會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己每天都很沒(méi)精神，無(wú)論是工作忙不忙都身體疲憊不想動(dòng)？這種亞健康狀態(tài)可不是什么小問(wèn)題，長(zhǎng)期如此很容易大腦早衰。為了自己的健康著想

你以為只有女人重視保養(yǎng)、抗衰老嗎？其實(shí)如今的男性朋友也開(kāi)始注重抗衰保養(yǎng)了。面對(duì)中年所出現(xiàn)的脫發(fā)、白發(fā)、皺紋增多、面色晦暗，這些“油膩”現(xiàn)象，

這人隨著年齡增長(zhǎng)最容易出現(xiàn)問(wèn)題的就是腰和腿了，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在稍微干點(diǎn)重力活，或者是久站就很容易腰膝酸軟？這其實(shí)就是腎出現(xiàn)了問(wèn)題。說(shuō)到腎

腎氣不足在中醫(yī)理論概念中其實(shí)就是“腎虛”。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動(dòng)，對(duì)人體的生命活動(dòng)尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，

為什么有人說(shuō)，現(xiàn)代男人“十人九虛”？這話雖然說(shuō)得夸張，但還是有原因的。除了父母在體質(zhì)虛弱，精血虧虛時(shí)懷孕導(dǎo)致腎的精氣虧虛方面的先天因素，后天