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男人對于腎精虧虛可能了解比較少，其實腎精是貯藏于腎中的能量源泉，也是人體各種生命機能活動的動力之源，我們的生長發(fā)育、生殖功能都要依賴腎精。當(dāng)

陽痿是一種不僅影響到男人生殖健康，同時影響著夫妻生活的質(zhì)量，也涉及到男人的尊嚴(yán)與面子問題。陽痿的發(fā)生，和我們的生活習(xí)慣有非常大的關(guān)系，為避免

有沒有發(fā)現(xiàn)這男人到了30歲左右就開始保溫杯里泡枸杞，想要通過日常補腎來提高性能力了，由此可見男性朋友30歲左右性功能開始衰退。其實這種性功能衰退問

中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，當(dāng)男性朋友出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀時，那么很大可能就是腎虛了。俗話說十個男人九個虛，這是因為如今快節(jié)奏生活壓力大、不良生活習(xí)慣

關(guān)于衰老，傳統(tǒng)認(rèn)知中可能女人比男人更在乎，因為往往會通過護(hù)膚保養(yǎng)來對抗衰老。但其實男人也應(yīng)該重視抗衰。衰老不僅會使身體機能衰退，還是導(dǎo)致衰老

愛美是人的天性，但是時不時冒出來的痤瘡痘痘卻讓人恨得牙癢癢。別人在補水，我在祛痘，別人在防曬，我在祛痘，漫長的祛痘歷程讓人不由得心生感嘆：痤

近些年，隨著生活、工作、心理等各方面壓力的沖擊，越來越多的男性朋友“硬”不起來，而且還會伴有早泄的問題，而且堅持的時間比較短，那么問題來了，

說到腎虛，大家腦海里浮現(xiàn)的第一個念頭應(yīng)該就是補腎壯陽了吧，其實腎虛也是分陰陽的，男人有的時候不止要溫補腎陽，滋陰補腎也是很重要的。那么你知道

早泄應(yīng)該每一位男性都不愿意面對的，男性出現(xiàn)早泄之后總會影響房事，是夫妻感情之間的絆腳石，早泄嚴(yán)重的人可以通過吃藥物來進(jìn)行治療，那么男人早泄用

1、要適當(dāng)運動2、按摩腰部補腎助陽左右手分別握拳頭狀，然后利用大拇指的關(guān)節(jié)放在腰眼處，往內(nèi)進(jìn)行環(huán)形的旋轉(zhuǎn)式按摩。按摩時先用輕柔力度，然后慢慢增