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不知道從什么時(shí)候起媽嘮叨開始變的有些暴躁，鬢角的毛發(fā)也越發(fā)稀疏，還經(jīng)常失眠多夢，情緒飄忽不定，如果你的媽媽也有類似的情況出現(xiàn)說明很可能是更年

說到更年期，你會想到什么？脾氣差愛生氣？敏感多疑？失眠多夢？的確，更年期的很多癥狀很常見，容易被我們忽略，比如出汗這個(gè)癥狀就不會讓人們聯(lián)想到

都說步入更年期的女性就像換了一種性格，變了一個(gè)模樣，情緒不穩(wěn)、失眠多夢、潮熱出汗……讓人摸不著頭腦，在這部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在

48歲的李阿姨是一名保潔員，近來由于總是心煩意亂、失眠多夢，已經(jīng)有一段時(shí)間沒有去上班了，女兒見此情景很是心疼，48歲是更年期的易發(fā)階段，聽說靜心口

春天萬物生長，也有不少女性準(zhǔn)備踏上準(zhǔn)媽道路，首先便是備孕。備孕其實(shí)并沒有想象中那么簡單，畢竟為了小寶寶的來臨，我們肯定要做好充分的準(zhǔn)備，今天

現(xiàn)在人們生活水平提高了，更注重保養(yǎng)了，對于補(bǔ)品的選擇也更加考究，關(guān)注的點(diǎn)也多元化，補(bǔ)氣補(bǔ)血更是很多人注重的，著名的“補(bǔ)血圣藥”阿膠，人們習(xí)慣

按說產(chǎn)媽應(yīng)該很疲憊，照顧了一天的孩子，晚上應(yīng)該很容易入睡，但很多女性生產(chǎn)后出現(xiàn)入睡困難的情況，往往正常人后30分鐘就可以入睡，但是有一些產(chǎn)婦即使

結(jié)婚生孩子幾乎是每個(gè)女人都會經(jīng)歷的事情，但生完孩子之后一些女性就會出現(xiàn)面色暗淡無光，容易感冒，有些人稍微忙碌一點(diǎn)就感覺很累，有些人還會經(jīng)常失

不少產(chǎn)后的寶媽都在擔(dān)憂坐月子會碰到各式各樣的問題，比如產(chǎn)婦氣血不足影響產(chǎn)后恢復(fù)怎么補(bǔ)？產(chǎn)后寶媽們普遍存在氣血不足的問題，那么氣血不足吃啥補(bǔ)得

常言道：一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，其實(shí)對于健康來說，也是如此，春季補(bǔ)養(yǎng)充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春