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心里發(fā)慌手腳冰涼是怎么回事？其實(shí)并不是穿少了，現(xiàn)在都什么年代了，已經(jīng)不再是那個(gè)在溫飽線上掙扎的年代了，常年手腳冰涼，很明顯是氣血不足！氣血一

有些人稍一運(yùn)動(dòng)后，比如爬個(gè)兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受涼就會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱，特別陽(yáng)后，很多人反饋受不了一點(diǎn)累，有的朋友還反饋現(xiàn)在工作都

夜里反反復(fù)復(fù)睡不著，白天心里一直在打鼓，嚴(yán)重的情況一陣陣出虛汗，手腳冰涼，有的時(shí)候想著是不是血糖低，吃塊巧克力，或者休息一下，但并沒(méi)有改變什

我們通常認(rèn)為失眠多夢(mèng)是自己的心理問(wèn)題導(dǎo)致的，比如平時(shí)精神處于高度緊張的狀態(tài)、思考的東西太多、擔(dān)憂、憂慮、沉重、幻想等心理問(wèn)題?？墒墙?jīng)常失眠多

現(xiàn)代很多人生活壓力較大、生活節(jié)奏快，使大腦始終處于緊繃狀態(tài)，所以就會(huì)因血虛導(dǎo)致出現(xiàn)心悸失眠等癥狀，影響日常正常的生活與工作，如果從中醫(yī)的角度

失眠很常見(jiàn)，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運(yùn)動(dòng)，盡量使自己累一點(diǎn)，但仍舊會(huì)睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

得過(guò)口腔潰瘍的朋友應(yīng)該都很清楚這是個(gè)什么滋味，嘴里有那么一塊禁忌區(qū)域，別說(shuō)吃東西了，喝水都難受。而且最重要的是，它反反復(fù)復(fù)一直來(lái)，真的是一點(diǎn)

口腔潰瘍總算是好不了？嘴里總是爛一片？相信很多人都有這樣的情況。這樣的癥狀，多是因?yàn)榇蠹覜](méi)有找到口腔潰瘍的致病因素，再加上沒(méi)有正確治療，這才

女性到了四五十歲的年紀(jì)，也就到了一個(gè)特殊的時(shí)期——更年期，這期間，身體會(huì)因種種因素不受控，出現(xiàn)潮熱、情緒不穩(wěn)、抑郁、多疑、失眠等更年期綜合癥