生活中心烦失眠对于部分人来说已经成为常态，睡不着梦多，有时还会凌晨醒彻夜难眠，总之失眠，睡眠质量不好会严重影响日常生活以及健康。但你有没有想

阿胶是补气血不错的选择，一直以来都备受欢迎。可对如今的年轻人来说阿胶块服用比较繁琐，没有那么多时间去弄，所以复方阿胶浆就成了最受欢迎的选择。

地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病，它会危害到人体的神经系统，会让患者出现头晕头痛等问题，部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中海贫血

女人一生要由经、孕、产、乳，哪一个都是耗阴血的事情，所以对于女性朋友来说血虚就非常常见了。血虚就需要补血，而如今市面上各式各样的补血产品，我

当一个人气血两虚的情况下，首先最直观的就是整个人的精神状态都会比较低迷，严重时，身体抵抗力会下降，各种病症也都找上门来。那么血气不足应当怎么

最近小编经常有这种感觉，长时间的工作后会感到很疲惫，恨不得大睡三天来「满血复活」。但是在周末和节假日的时候赖在床上一整天还是疲惫不堪，甚至头

如今人们的生活习惯不好，再加上饮食不当，其实多数人都存在轻度贫血。最常见的就是时不时困乏、疲惫，有些人则还会出现脸色蜡黄的情况，虽然说轻度贫

自从到了更年期阶段之后，整个人状态就不好了，不是头晕眼花，就是时不时的心慌，导致整个人心情都是烦躁的。相信多数女性在更年期阶段都遇到过类似的

你有没有发现当女人生完孩子后就会出现气血亏虚、精神不济的情况？其实这是每个妈必经之路。女人在生产当中需要消耗掉大量的气血，所以在生产完后是非

地中海贫血是遗传性的血液疾病，大部分人的身体状况都相当脆弱。除了积极治疗外，如果日常生活中饮食得当，也有助于提高身体免疫力，抵抗疾病侵袭。那