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每每夜幕降臨時(shí)，總有一部分人開(kāi)始發(fā)起愁來(lái)，他們之所以到了夜晚就開(kāi)始發(fā)愁，主要原因是晚上躺在床上怎么也睡不著覺(jué)，看著別人睡得香甜，而自己偏偏沒(méi)

最近，小編的閨蜜打電話來(lái)哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢(mèng)，一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)自己又累又沒(méi)力氣。她想通過(guò)食療的方式來(lái)改善睡眠，那么吃什么

總擔(dān)心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時(shí)?？刂撇涣俗约旱那榫w而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要注意了?，F(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)工作者都承受著各種各

從古至今，關(guān)于失眠的討論從未間斷過(guò)，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現(xiàn)如今隨著科技的發(fā)達(dá)和生活水平的提高，人

神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥障礙，主要由于長(zhǎng)期的緊張和壓力導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會(huì)有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬夜下來(lái)

隨著冬天的臨近，全國(guó)不少地區(qū)的氣溫呈下降趨勢(shì)，而小王所在的東三省更是首當(dāng)其沖降到了零下。前幾天他出門(mén)的時(shí)候，由于忘記帶口袋和圍巾，在室外呆了

陳女士前兩天一進(jìn)辦公室，就開(kāi)始跟大家打聽(tīng)有沒(méi)有人患上過(guò)褥瘡，原來(lái)是她家里的長(zhǎng)輩心臟出了問(wèn)題，稍微活動(dòng)一會(huì)兒就感覺(jué)自己喘不上來(lái)，在醫(yī)生的叮囑下

大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在心內(nèi)科總是有不少早搏的患者，有的合并高血壓、冠心病、心肌病;有的是因?yàn)樾幕?、胸悶，做心電圖時(shí)檢查出來(lái)的;更多的是體檢或偶然發(fā)現(xiàn)

現(xiàn)如今社會(huì)、生活的壓力不斷壓在每一個(gè)奮斗的人身上，有時(shí)候真的令人喘不過(guò)氣，這種壓力不止體現(xiàn)在日常的忙碌中，還體現(xiàn)在體檢表上。不難發(fā)現(xiàn)，近幾年