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伴隨著更年期的來(lái)臨，女士的人體會(huì)親身經(jīng)歷一些不一樣的變化，最先身體會(huì)覺得燥熱，出現(xiàn)胸口出汗，白天常常會(huì)感覺發(fā)慌、心悸，夜晚無(wú)法入睡。參松養(yǎng)心

最近很多朋友都有經(jīng)常失眠的情況，晚上睡不著，白天精神差。明明早早地躺在床上，閉上眼睛后卻又越來(lái)越清醒，白天沒解決的工作、客戶的新要求、同事之

女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會(huì)讓人心情煩躁不安，因此及時(shí)調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來(lái)了解一下

現(xiàn)在年輕人工作壓力大、生活壓力大，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠健忘的情況，當(dāng)遇到這種情況的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響到個(gè)人的生活質(zhì)量，需要進(jìn)行改善。中醫(yī)針對(duì)

如今的年輕人總是頭暈還健忘，大家都以為是太過(guò)勞累導(dǎo)致的。其實(shí)不然，也有可能是腎虛。關(guān)于腎虛這個(gè)話題，一直以來(lái)都備受關(guān)注，下面我們不妨就通過(guò)文

趙女士剛過(guò)完47歲的生日，就感覺到更年期悄悄到來(lái)，經(jīng)常的頭暈頭痛，有時(shí)候夜里也睡不好覺，總是失眠多夢(mèng)。開始她們絕對(duì)更年期都是這樣的，并沒有在意，

如今，健忘不再僅是中老年人需要擔(dān)憂的，越來(lái)越多的年輕人也備受困擾。其實(shí)，這是常見的亞健康表現(xiàn)，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中

睡前找不到手機(jī)；入睡后出汗，無(wú)法安然入睡；早上醒來(lái)感覺頭暈。這一系列“小事故”，讓本就生活節(jié)奏緊張的年輕人雪上加霜。如今的年輕人因?yàn)樯盍?xí)慣

如今的人因?yàn)榻?jīng)常熬夜、壓力過(guò)大、房事不節(jié)很容易腎虛，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈、健忘之類的不適癥狀。這些癥狀嚴(yán)重影響了人們的正常生活，所以提醒大家，及時(shí)

正常人的心臟是按照一定的節(jié)律穩(wěn)定而有規(guī)律地跳動(dòng)，當(dāng)心跳的頻率過(guò)快或過(guò)慢，又或者心跳的節(jié)律不規(guī)律時(shí)，即發(fā)生了心律失常，出現(xiàn)心悸、頭暈、心慌、乏