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熬夜、焦慮已經(jīng)成為越來(lái)越多年輕人的生活常態(tài)，很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況，這可能是心血管疾病的信號(hào)，忽視不理的話(huà)，

一說(shuō)到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問(wèn)題不容忽視，那就是失眠盜汗。躺在床上很久才能入睡，一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)全身出汗。有一些藥物對(duì)于女性更年期

一說(shuō)到更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個(gè)大問(wèn)題不容忽視，那就是失眠。補(bǔ)血寧神片是很多人都在用的助眠藥物，能夠有效提升睡眠質(zhì)量，那么更年期失眠

前幾年總是心絞痛可吃過(guò)不少藥，但是效果卻并不怎么讓人滿(mǎn)意。后來(lái)聽(tīng)朋友的介紹說(shuō)試試中藥，所以對(duì)這方面就產(chǎn)生了興趣。但是中藥需要自己煎服比較麻煩

對(duì)于國(guó)人來(lái)說(shuō)，在“吃”上的研究可是下足了功夫，也衍生出了食療這樣的。食療源自于中醫(yī)藥食同源，對(duì)于一些疾病來(lái)說(shuō)，藥物治療搭配食療可以起到事半功

在中醫(yī)理論體系中，久咳慢性咳嗽都會(huì)傷及人體的臟腑功能，也就是傷及肺臟，出現(xiàn)氣虛的癥狀，對(duì)此需要及時(shí)的調(diào)理。那么久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理有效

咳嗽作為日常生活的一種常見(jiàn)癥狀，其實(shí)也分好幾種類(lèi)型，肺熱咳嗽便是其中一種，這一情況在秋冬季也比較常見(jiàn)的，主要是因冬衣多，住房暖和，大家也很少

《養(yǎng)老奉親書(shū)》中指出：“食者，生民之天，活人體之本也。”因此，有效的飲食營(yíng)養(yǎng)調(diào)護(hù)對(duì)疾病的預(yù)防和康復(fù)有著重要的意義。如果能從飲食上給予恢復(fù)期的

如今上班族的壓力可不是一般的大，每天都有超額的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便飯，因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長(zhǎng)期失眠會(huì)讓人精神狀態(tài)越來(lái)

睡不著是如今上班族都會(huì)遇到的問(wèn)題，而長(zhǎng)期失眠更是讓人痛苦，不僅會(huì)影響到第二天的工作效率，還會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)差，易焦慮，所以大家對(duì)于調(diào)理失眠是越