春天万物生长，也有不少女性准备踏上准妈道路，首先便是备孕。备孕其实并没有想象中那么简单，毕竟为了小宝宝的来临，我们肯定要做好充分的准备，今天

红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫

缓解疲劳补气血的药物有什么？近期不少朋友反映，冬春交际经常感觉身上乏力疲劳，没劲儿懒懒的经常不想起床，这是一种正常的现象吗？其实小编告诉你，

现代很多人生活压力较大、生活节奏快，使大脑始终处于紧绷状态，所以就会因血虚导致出现心悸失眠等症状，影响日常正常的生活与工作，如果从中医的角度

按说产妈应该很疲惫，照顾了一天的孩子，晚上应该很容易入睡，但很多女性生产后出现入睡困难的情况，往往正常人后30分钟就可以入睡，但是有一些产妇即使

结婚生孩子几乎是每个女人都会经历的事情，但生完孩子之后一些女性就会出现面色暗淡无光，容易感冒，有些人稍微忙碌一点就感觉很累，有些人还会经常失

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早

不少产后的宝妈都在担忧坐月子会碰到各式各样的问题，比如产妇气血不足影响产后恢复怎么补？产后宝妈们普遍存在气血不足的问题，那么气血不足吃啥补得

常言道：一日之计在于晨，一年之计在于春，其实对于健康来说，也是如此，春季补养充沛，为一年的健康打好根基，尤其气血不足贫血的人，一定要利用好春

得过口腔溃疡的朋友应该都很清楚这是个什么滋味，嘴里有那么一块禁忌区域，别说吃东西了，喝水都难受。而且最重要的是，它反反复复一直来，真的是一点