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入冬以后人的肠胃相比之前会比较虚弱，身体也懒得运动，经常出现食欲不振、拉肚子、便秘等各种小毛病。肠胃问题“三分靠治，七分靠养”，下面来学几个

入冬以后你有没有经常感觉皮肤痒得不行，怎么挠也不解痒，睡觉的时候都痒的难以入睡；皮肤脱屑，有时候脸上还会冒出红色小丘疹、小水泡，抓破后会有脓

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