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有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀(jì)不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫(yī)說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么

你是不是也經(jīng)常躺下半天也睡不著覺，好不容易睡著了又會在夜間頻繁醒來，睡不安穩(wěn)。第二天因?yàn)槭撸ぷ魃细静荒芗芯?，工作效率也很低，心情?/p>

最近很多人都被咳嗽所困擾過，想來是因?yàn)榇蠹叶汲闪恕靶￡柸恕保诎具^發(fā)燒之后，隨之而來的咳嗽嗓子痛可是帶給了大家極大的痛楚，一時間藥店的各種治

在這個“早晚都得陽”的大環(huán)境下，很多人都“陽了”，在經(jīng)歷高燒、咳嗽、全身疼痛等一系列癥狀后，大多數(shù)人在1-2周左右便可轉(zhuǎn)陰，但在這之后，依舊會有

當(dāng)今社會，睡眠問題已經(jīng)不僅是中老年人才需要擔(dān)憂的問題。全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國人有失眠問題，50%的失眠患者存在焦慮或抑郁癥狀，甚或兩者都存在

稍微動一下就很容易出汗，吃飽了就，好像干什么事情都沒有力氣，有心無力的感覺。經(jīng)常沒力氣，沒精神，這種情況會非常影響正常生活和工作，所以大家都

一說更年期，很多人想到停經(jīng)，其實(shí)還有個大問題不容忽視，那就是失眠。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)更年期抑郁。生活中有一些食

冬季來臨，身邊咳咳咳的聲音又開始增多了，幾乎沒有一個年齡段的人能夠逃脫咳嗽的“糾纏”，而肺熱咳嗽便經(jīng)常在冬季多發(fā)，一般通過藥物治療，那么，清

進(jìn)冬季后，氣溫下降，天氣愈發(fā)干燥，大家的咳嗽聲也開始此起彼伏，咳到根本停不下來，并且一些人一旦晚上夜咳會更嚴(yán)重，反反復(fù)復(fù)的病情折磨得人不堪其

日益加重的生活壓力，讓很多人都處在一種焦慮的狀態(tài)。不少人因焦慮癥出現(xiàn)了失眠問題，58歲的董先生也不例外。輕度焦慮癥可以通過自我調(diào)節(jié)緩解癥狀，但重