年轻人的工作压力都特别大，经常有熬夜加班的情况，饮食也不规律，休息时间更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不仅影响我们的正常生活，长

年轻人基本上没有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追剧，长期熬夜对身体伤害很大，最直观的就是影响皮肤，使皮肤暗黄，没有光泽。那么，长期

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都转阴了，发热、鼻塞等症状也都已经好转了，但有一个症状却迟迟不见好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

虽然“阳康”后的咳嗽是气道进行自我修复的正常反应，但是很多人“阳康”的咳嗽已经严重影响了正常生活和工作，需要采取一些有效措施进行干预。阳康后

感染新冠病毒后，抗原都转阴了还一直咳嗽，是现在很多人面临的问题。大家很担心这是不是因为新冠病毒太“毒”了，导致出现这种症状。其实不然，许多呼

中医认为“阳康”后咳嗽不停是肺气受损所致，宜清肺祛邪。从中医角度看，新冠感染属于“疫病”的范畴，吴又可在《温疫论》中指出：“凡人口鼻之气，通

最近老有患者咨询“急性中风该怎么办？”因为到了年纪，身边就会有因为中风而住院治疗的人，所以为了自身的健康，在中风急性期想要掌握一些基本的急救

对万物皆好奇的孩子不小心把桌上的热水碰洒是再平常不过的一件事情了，但是大人又不能时刻陪在孩子身边，这个时候与其干着急不如做好烫伤后的处理。为

工地上，经常会看到建筑工人们在搬运水泥，过程中可能会因保护措施不到位而出现一些意外，比如胳膊被溅出的水泥烧伤，这种情况是很常见的，那么胳膊被

心率失常是很常见的现象，尤其是不少人在情绪比较激动的时候最容易心率失常。那种心慌、胸闷、头晕的感觉真的是太难受了，所以大家对情绪不稳定出现心