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更年期的癥狀多種多樣，失眠健忘算是比較常見(jiàn)的，也是最容易被大家忽略掉的，當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)提筆忘記、睡不著的情況時(shí)，那么這種更年期的癥狀是時(shí)候調(diào)理調(diào)

我們對(duì)更年期女性的誤解其實(shí)挺大的，煩躁易怒并不是她們的錯(cuò)，這都是體內(nèi)激素變化搞的鬼，這個(gè)階段的女性除了需要身邊人的呵護(hù)，還用知曉調(diào)理的辦法，

失眠常常有，更年期特別多，女性朋友一旦到了更年期，睡不著覺(jué)，半夜易驚醒的情況也就多了，睡不好會(huì)影響到情緒，導(dǎo)致煩躁不安，對(duì)于女性朋友的身心健

更年期似乎是女性朋友難以接受但又不得不邁的坎，不過(guò)更年期會(huì)來(lái)，但也會(huì)走，只要我們適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，是可以順順利利度過(guò)的，不過(guò)很多時(shí)候有必要通過(guò)藥物

生活中有一些女性皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁，或許還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)量少等問(wèn)題，身體處于亞健康狀態(tài)。而這些女性大多數(shù)承擔(dān)著家庭和工作雙重負(fù)擔(dān)

唐代詩(shī)人崔護(hù)有一首詩(shī)：“去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風(fēng)?！痹?shī)中的“人面桃花”成為后人形容嬌美少女的流行語(yǔ)。在

在女性的整個(gè)生命歷程中，所經(jīng)歷的其實(shí)跟男性的差別是很大的，女性會(huì)有月經(jīng)、妊娠、分娩，產(chǎn)后哺乳這四個(gè)特殊的階段，而這四個(gè)階段都會(huì)耗損女性的氣血

如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，許多職業(yè)女性為了在職場(chǎng)中占有一席之地，于是不斷地給自己施壓，爭(zhēng)做女強(qiáng)人，過(guò)著爭(zhēng)分奪秒、晝夜顛倒、作息不規(guī)律的生活。然

當(dāng)下很多人都會(huì)有頭暈?zāi)垦?、臉色發(fā)黃、渾身無(wú)力、小病不斷的問(wèn)題，一開(kāi)始不注意，覺(jué)得可能也不是什么病癥，但其實(shí)這可能是貧血造成的。在中醫(yī)上講則是

已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)更年期的我想要告訴更年期的女性要更愛(ài)自己，身邊的人也要更呵護(hù)更年期的女性才行，因?yàn)楦昶诘奈抑莱掷m(xù)的潮熱多汗、失眠多夢(mèng)有多難受，