随着经济社会的发展，人们的生活方式也发生了诸多改变，熬夜、加班、暴饮暴食是常有的事，由此导致的慢性疾病和亚健康状态也日益显现出来，这不，后台

在快节奏的当下，很多人都存在气血不足的问题，失眠多梦、经期不适、脱发等都与气血不足有很大的关系，补气血成了很多人迫切的需求，不少消费者选择了

说到体寒、手脚冰凉，可以说是很多女性的通病。不仅是花季少女，还有不少宝妈同样正在面对此类问题。找到根源，自然而然就能解决体寒手脚冰凉的女人怎

白天睡不醒，晚上睡不着，凌晨两点还在峡谷遨游？失眠真的伤不起呀，其实拯救失眠多梦的方式有很多，有的人早已用上了阿胶，但有的人还在顶着黑眼圈数

百日咳，作为一种常见的呼吸道疾病，在小儿中尤为多见。其主要特征为长时间的咳嗽，尤其在夜间更为明显，给孩子的健康和生活带来不小的影响。那么，在

女人想要绽放自己的美丽，长葆青春容颜，少不了气血的滋养。阿胶素有“补血圣品”的美誉，生活中也有不少人用阿胶补血，但是阿胶品牌众多，东阿阿胶补

在网络这个虚拟的世界里，我们常常能够卸下现实生活中的面具，向陌生人倾诉那些难以启齿的秘密。机缘巧合之下，我在网上结识的投缘网友“孤狼”，就向

近日，嗓子疼的人突然多起来。#嗓子疼#话题的热度也在不断上升，引发了广泛的关注。有网友发文说，嗓子肿得连水都咽不下去，咽口水像是“针扎”一样的疼

气血不足会导致人体各个部位出现异常表现，给人体埋下各种健康隐患，比如皮肤黯淡无光或萎黄，两目呆滞，晦暗无光，发白易落，入睡困难、易惊易醒等[1]

日常生活中，气血充足的人会面色红润、神清气爽，而气血不足的人则面色萎黄，精神憔悴，甚至还会有其他的健康隐患，食疗是调理气血比较简单的方法，那