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年紀(jì)不大，身體問題倒不少。最近老是夜尿多，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量，也不知道是哪里出現(xiàn)問題了。其實(shí)會(huì)夜尿頻多、睡眠質(zhì)量不好和腎虛有很大關(guān)系。聽到腎

無論什么季節(jié)，大家身邊總會(huì)有一個(gè)手腳冰冰涼的同學(xué)或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見，這種捂都捂不熱的感覺非常難受，所以不少女性朋友還是非

秋天到了，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，對(duì)于常年手腳冰涼的女性朋友，可是相當(dāng)?shù)牟挥押谩Ｒ驗(yàn)楹团笥殉鋈ス浣?，不讓你碰她，嫌棄你手涼；回到家，腳往媽媽腿上一放，

頭暈眼花心悸失眠手腳冷怎么回事？上了年紀(jì)的人多少都會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、心悸、失眠、手腳冷等癥狀，很多人都不以為然，畢竟人老了，身體出現(xiàn)一些變化也

平時(shí)總感覺渾身無力干什么都沒精神，還手腳冰涼捂不熱，這是咋回事??？相信多數(shù)人都遇到過這樣的情況，但是不知道是什么原因?qū)е?，所以也不知道該如?/p>

人到中年，沉重的家庭負(fù)擔(dān)與精神壓力，會(huì)使大腦時(shí)刻保持高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)從而導(dǎo)致腦疲勞。長(zhǎng)期大腦疲勞得不到休息就會(huì)出現(xiàn)健忘、記憶力差等現(xiàn)象，這可能是

人到中年對(duì)于衰老就非常敏感了，眼角的皺紋、藏在深處的白發(fā)無疑提醒著人們衰老的提前到來。很多女性非常的焦慮，覺得自己的青春已經(jīng)逝去了，一邊焦慮

手腳冰涼、愛出汗是女人常見癥狀，那種無論春夏秋冬，手腳都不焐熱、還總是出汗的感覺非常難受。然而大家卻不知道是什么原因?qū)е碌氖帜_冰涼、愛出汗，

一旦夜尿增多，那么對(duì)于很多人來說都是一個(gè)困擾，不僅白天排尿次數(shù)明顯增多，一天要去好幾趟廁所，就連晚上也逃不過這種折磨，要是再碰上天氣冷的時(shí)候

從醫(yī)學(xué)角度講，成人每次尿量在300~500毫升比較理想，夜間尿量為白天的1/4之內(nèi)為正常，按照正常人白天4~6次的小便計(jì)算，如果夜尿達(dá)到500毫升甚至更多，就可以