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結(jié)束一天的工作，晚上很累卻睡不著？失眠已經(jīng)成為大多數(shù)人的困擾，打開手機(jī)會發(fā)現(xiàn)失眠多夢的人注意事項有許多，遵守確實(shí)會帶來緩解，卻無法解決問題，

東阿阿膠作為一個歷史悠久的知名品牌，一直以來都圍繞著阿膠不斷地推陳出新，復(fù)方阿膠漿就是以東阿阿膠為主要原料的代表作品。對于此產(chǎn)品，大家就很有

想不到東阿阿膠阿膠塊的適宜人群其實(shí)包含很多吧，比如貧血患者、亞健康人群、老年人、術(shù)后、病后、慢病人群，這類人群很明顯的特征就是身體都屬于過度

54歲的王阿姨最近幾個月總是情緒煩躁，整天潮熱汗出，睡眠也不好，有時候還心悸，什么事也做不了。女兒看到這樣的情況也特別揪心，想要帶著母親調(diào)理一下

大多數(shù)女性朋友到了一定的年齡之后，就會陷入一種特別不舒服的狀態(tài)，這個時期會經(jīng)常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺，這也許是進(jìn)入到更年期了

對于產(chǎn)后已經(jīng)榮升為準(zhǔn)媽各位女性來說，雖然已經(jīng)經(jīng)歷過了孕期之苦、分娩止痛，但一朝分娩之后，因?yàn)闅庋奶澘?，再加上精神上比較勞累，就很容易出現(xiàn)產(chǎn)

更年期是女性必經(jīng)的一個階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家

據(jù)統(tǒng)計，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%，是女性各階段中失眠率最高的時期，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是睡不好覺會讓人心情煩躁不安，甚至焦慮、抑

一說更年期，很多人會想到停經(jīng)，其實(shí)還有很多小癥狀不容忽視，比如夜晚總是潮熱出汗、失眠多夢等。晚上睡不著，白天精神差、心情差，很多女性甚至出現(xiàn)

總是頭暈頭疼，晚上還頻頻失眠睡不好，時間一長，記憶力也跟著明顯下降，這是如今多數(shù)上班族會出現(xiàn)的問題。其實(shí)，這就是大腦疲勞導(dǎo)致的，那么，頭疼頭