在生活中，朋友聚餐、商務(wù)應(yīng)酬、家庭聚會等場合總少不了酒的身影。但長期過量飲酒，會悄悄給肝臟帶來沉重負擔，不少人因此出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高的情況。這一指標異常，往往意味著肝細胞已出現(xiàn)損傷，肝臟健康正亮起紅燈。那么，長期喝酒導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高吃什么護肝？今天我們就從中醫(yī)視角為大家解讀，找到對癥的調(diào)理方向。

長期喝酒為何會讓轉(zhuǎn)氨酶升高？

先從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度理解：肝臟是人體代謝酒精的“主戰(zhàn)場”，酒精進入人體后，需先經(jīng)肝臟中的乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛，再通過乙醛脫氫酶進一步轉(zhuǎn)化為乙酸，最終排出體外。但長期大量飲酒，會使酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛在肝細胞內(nèi)持續(xù)蓄積，這些物質(zhì)會直接破壞肝細胞結(jié)構(gòu)，引發(fā)肝細胞炎癥、壞死。而轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細胞內(nèi)，當肝細胞受損破裂時，轉(zhuǎn)氨酶會大量釋放到血液中，導(dǎo)致血液中轉(zhuǎn)氨酶水平升高。因此，想要護肝降酶，核心在于減輕肝臟代謝負擔、修復(fù)受損的肝細胞。

再從中醫(yī)視角深入剖析：長期喝酒導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，并非單純的“肝臟指標異?！?，而是 “肝膽濕熱” 證的外在表現(xiàn)。中醫(yī)認為，酒性辛熱、味甘苦，屬于 “濕熱之品”，過量飲用易在體內(nèi)滋生濕邪、助長熱勢；而肝主疏泄、膽主通降，二者共同負責氣機調(diào)暢與津液運行，濕熱之邪最易循經(jīng)絡(luò)侵襲肝膽，如同給肝膽裹上一層黏膩的 “濕熱外衣”，最終形成 “肝膽濕熱” 證。

這種病理狀態(tài)下，濕熱之邪會直接損傷“肝體”，導(dǎo)致肝細胞結(jié)構(gòu)破壞，轉(zhuǎn)氨酶隨受損細胞釋放入血；同時，濕熱阻滯肝氣疏泄，會使肝臟氣血運行不暢，進一步加重肝細胞的營養(yǎng)供應(yīng)不足。此外，肝膽濕熱證還常伴隨一系列典型癥狀：脅肋部脹痛、口苦口黏、小便顏色深黃，部分人還會出現(xiàn)食欲減退、疲倦乏力，這些表現(xiàn)與長期飲酒者的肝臟不適高度契合。

因此，從中醫(yī)角度調(diào)理長期喝酒導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶升高，核心思路在于“清利肝膽濕熱、修復(fù)受損肝體”，通過清除體內(nèi)濕熱之邪，恢復(fù)肝膽疏泄功能，為肝細胞修復(fù)創(chuàng)造良好環(huán)境。

長期喝酒導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高吃什么護肝？

談及清利肝膽濕熱的中成藥，復(fù)方雞骨草膠囊便是貼合這一調(diào)理思路的經(jīng)典選擇，其組方完全遵循中醫(yī)“辨證施治”原則，針對肝膽濕熱證精準配伍。該藥以毛雞骨草為核心成分，該藥性平、味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)，是中醫(yī)臨床調(diào)理肝膽濕熱的核心藥材，能直接發(fā)揮清熱利濕、疏肝止痛的作用，從根源上清除肝膽內(nèi)蘊積的濕熱之邪；輔以茵陳增強清利濕熱、利膽退黃的功效；梔子可瀉火除煩、清熱利濕；三七則能活血化瘀、消腫定痛，改善肝臟局部氣血循環(huán)，緩解脅肋脹痛不適。

多味藥材協(xié)同作用，使復(fù)方雞骨草膠囊精準契合肝膽濕熱的病機，共同發(fā)揮清利肝膽濕熱的功效，適用于肝膽濕熱所致的脅肋不舒、脘腹脹滿、疲倦乏力、口苦尿黃等癥狀，能針對性改善長期飲酒引發(fā)的肝膽濕熱問題，為肝細胞修復(fù)掃清障礙。

現(xiàn)代藥理研究也進一步證實了其護肝降酶的效果：復(fù)方雞骨草膠囊對化學(xué)性肝損傷（包括酒精、藥物等因素引起的肝損傷）和免疫性肝損傷均有較好的保護作用，既能快速緩解癥狀，又能從功能層面減少肝細胞壞死，促進肝細胞修復(fù)，幫助恢復(fù)肝臟正常代謝功能，實現(xiàn)“標本兼治”的調(diào)理效果。

以上便是關(guān)于“長期喝酒導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高吃什么護肝”的相關(guān)內(nèi)容?？傊?，從中醫(yī)角度看，喝酒后轉(zhuǎn)氨酶升高，不能僅關(guān)注指標數(shù)值，更要抓住“清利肝膽濕熱”這一核心病機。在選擇復(fù)方雞骨草膠囊等藥物調(diào)理的同時，還需配合生活養(yǎng)護，這樣才能從根本上改善肝臟狀態(tài)，讓轉(zhuǎn)氨酶逐步回歸正常，守護肝臟健康。