現(xiàn)代女性身兼多重角色,職場高壓、家庭瑣事、年齡增長……重重壓力下,失眠、脫發(fā)、體力下降等腎精虧虛的問題接踵而至。八子補腎膠囊作為一種中成藥,
春回大地時,心血管疾病卻進入高發(fā)季。冬春交替的氣溫波動,常讓心絞痛患者苦不堪言——胸口的壓榨感、憋悶感頻繁來襲,甚至可能危及生命。了解心絞痛發(fā)作時常用急救藥,掌握急救知識及科學(xué)的疾病管理,對保護生命安全尤為重要。
心絞痛發(fā)作時常用急救藥物有哪些?
當(dāng)心絞痛突然發(fā)作,有兩類急救藥物需牢記.
甘油作為經(jīng)典的急救藥物,舌下含服2~3分鐘內(nèi)即可擴張冠狀動脈,緩解心絞痛發(fā)作的急性癥狀。首次服用可從半片(0.25mg)開始,避免低血壓風(fēng)險。若5分鐘內(nèi)癥狀未緩解,可重復(fù)給藥,但15分鐘內(nèi)總量不超過1.5mg,若仍無效需立即就醫(yī),警惕心肌梗死可能。
另一種常用藥物是異山梨酯,作用機制和甘油相似,但起效時間稍慢(5 - 10分鐘),藥效持續(xù)2 - 3小時,適合反復(fù)發(fā)作或活動前預(yù)防用藥的患者。例如,日?;顒恿枯^大者可在晨練前含服一片,減少運動誘發(fā)的胸痛。
急救之外:日常管理筑牢心臟防護墻
急救藥物只能暫時緩解癥狀,長期控制病情需從以下四方面入手:
1.精準(zhǔn)防控“三高”危險因素?:建議每周至少測2次血壓(清晨服藥前和睡前最佳),每3個月復(fù)查血脂、血糖,通過低鹽低脂飲食(每日鹽攝入<5g)、規(guī)律運動(如每日30分鐘快走)及藥物治療,將血壓控制在140/90mmHg以下,低密度脂蛋白膽(LDL-C)降至1.8mmol/L以下,空腹血糖<7mmol/L。
2.保持健康的生活方式?:飲食以“三低三高”為原則,即低鹽、低脂、低糖,高纖維、高維生素、高優(yōu)質(zhì)蛋白。每日保證500克新鮮蔬果,優(yōu)先選擇燕麥、糙米等全谷物替代精制主食?。運動方面,可選擇太極拳、游泳等輕中度有氧運動,每周5天、每次30分鐘,以微微出汗、不感疲勞為度,幫助改善心肺功能。體重管理方面,通過飲食熱量控制與運動結(jié)合,將BMI指數(shù)維持在18.5-23.9之間?。
3.中西結(jié)合,規(guī)范藥物治療:確診心血管疾病的患者需長期服用基礎(chǔ)治療藥物,如?他汀類藥物、阿司匹林以及常用的中成藥通心絡(luò)膠囊等。多項研究表明,通心絡(luò)膠囊對心腦血管具有血液保護、血管保護、心腦缺血組織保護三重保護作用,不僅可以阻止動脈粥樣硬化斑塊形成,還可以穩(wěn)定已有斑塊,,防止破裂引發(fā)急性心梗;還能改善微小血管痙攣,緩解心肌缺血導(dǎo)致的胸悶、胸痛。多項臨床研究證實,通心絡(luò)膠囊可使不穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作頻率降低40%以上,并顯著降低心肌梗死、腦卒中的風(fēng)險。
另外,“金三角”治療方案建議將通心絡(luò)與阿司匹林、他汀類藥物聯(lián)用,這樣既可增強調(diào)脂效果,降低他汀藥物用量及副作用;又能提高抗血小板療效,降低阿司匹林抵抗,還能增強疏通血管、改善心肌缺血的效果,預(yù)防心肌梗死。
4.定期復(fù)查監(jiān)測?:建立健康監(jiān)測檔案,每周至少測量2次血壓,每3個月檢測血脂四項,每年進行心臟超聲和頸動脈彩超檢查?。
春季溫差較大,血管易受刺激收縮,誘發(fā)心血管疾病。每一次心絞痛都是身體發(fā)出的求救信號,正確使用心絞痛發(fā)作時常用急救藥,如同在生死關(guān)頭抓住救命繩索,但更重要的是通過日常堅持規(guī)范治療、改善生活方式,讓心臟在春暖花開時節(jié)也能安穩(wěn)跳動。