對(duì)于女人而言，誰(shuí)不想要永葆青春靚麗呢？隨著大家對(duì)養(yǎng)生抗衰的關(guān)注增加，女性有抗衰行為的年齡也逐漸年輕化，不過(guò)需要提醒大家的是，想要有效抗衰老，內(nèi)調(diào)是關(guān)鍵。所謂內(nèi)調(diào)，其實(shí)就是除了日常的食物攝入借助一些藥物幫助抗衰老，那么女人吃什么年輕抗衰老的？一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。

女人，大腦衰老比容顏衰老更可怕

很多女人都認(rèn)為容顏衰老是年輕的象征，卻忘了身體機(jī)能的衰老才是關(guān)鍵。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，自己才30歲左右的年紀(jì)，記憶力卻越來(lái)越差。前腳想干的事情，因?yàn)閯e人打岔就立馬忘得一干二凈，出門還總是丟三落四，這其實(shí)就是大腦衰老。研究發(fā)現(xiàn)，大腦是人體各器官中最先衰老的，從20歲起，大腦神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)開始減少；到了40歲后，還會(huì)以每天1萬(wàn)個(gè)的速度遞減；60歲后記憶力和理解能力明顯下降，容易老年癡呆。所以當(dāng)出現(xiàn)了記憶力減退的癥狀后，就要引起重視了，積極抗衰老是保持年輕的關(guān)鍵。

女人吃什么年輕抗衰老改善記憶力？

對(duì)于女性而言，到了40歲左右記憶力開始逐漸下降，說(shuō)明大腦衰老正在悄悄接近。

中醫(yī)認(rèn)為“腎生精，精生髓，髓充腦?！?，通俗來(lái)講腎精不足影響大腦健康。正常情況下，人體腎精充足，能夠產(chǎn)生足夠的腦髓，大腦中腦髓充盈，記憶力就好。相反，腎臟機(jī)能減退，腎精會(huì)隨著衰減，大腦失去所養(yǎng)，腦髓生成不足，記憶力自然就會(huì)減退。所以想要記憶力好，抗腦衰首先要補(bǔ)腎精。

補(bǔ)腎不是男性專屬，從中醫(yī)的角度來(lái)看，女性補(bǔ)腎更為重要。因?yàn)榕詴?huì)經(jīng)歷特殊的四期，包括月經(jīng)、妊娠、生產(chǎn)及哺乳，這些階段都會(huì)消耗大量的腎精，所以女性要提早加強(qiáng)對(duì)腎精的保養(yǎng),有效避免或緩解早衰癥狀。

八子補(bǔ)腎膠囊汲取兩千年來(lái)補(bǔ)腎用藥經(jīng)驗(yàn)之精華,在中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論指導(dǎo)下,專為補(bǔ)腎抗衰研發(fā),選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合,是國(guó)家專利,具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效,可以有效改善女性各種早衰癥狀,幫助女性安穩(wěn)地度過(guò)“衰老轉(zhuǎn)折點(diǎn)”。

經(jīng)研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎中的菟絲子所含的菟絲子多酚可以提高人體抗氧化和促進(jìn)免疫因子的釋放，抑制自由基產(chǎn)生從而減少對(duì)人體造成傷害，促進(jìn)免疫系統(tǒng)分泌免疫因子，實(shí)現(xiàn)保護(hù)機(jī)體的作用。其中的人參所含的人參多糖具有顯著的抗氧化作用，可增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力，清除體內(nèi)產(chǎn)生的過(guò)量自由基，降低組織細(xì)胞的過(guò)氧化程度，保護(hù)組織器官免受氧化損傷，從而發(fā)揮抗衰老的作用。

科研人員從生物細(xì)胞分子領(lǐng)域揭示了八子補(bǔ)腎膠囊抗衰老的機(jī)制，八子補(bǔ)腎膠囊可能通過(guò)上調(diào)長(zhǎng)壽蛋白Sirt6水平，下調(diào)衰老相關(guān)蛋白P53水平，上調(diào)端粒逆轉(zhuǎn)錄酶水平，減輕炎癥和氧化反應(yīng)。

關(guān)于“女人吃什么年輕抗衰老”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。女人想要保持年輕狀態(tài)，不要只關(guān)注容顏，心態(tài)、記憶力等也是抗衰老的關(guān)鍵，這樣才能擁有一個(gè)活力、年輕的狀態(tài)。