現(xiàn)代社會節(jié)奏快，競爭壓力大，人們的精神壓力也越來越大，患上神經(jīng)衰弱的人也越來越多。神經(jīng)衰弱常常伴隨著情緒煩躁、焦慮、抑郁、失眠、多夢等多種癥狀，困擾著患者的正常生活，所以發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況積極治療是關鍵。

對于神經(jīng)衰弱引起的失眠等相關癥狀，臨床上常采用藥物治療、心理治療等方式，棗椹安神口服液就是一種臨床常用的養(yǎng)心、安神的藥物，因此很多患者想要了解神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎?

神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎?

中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧;腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安;肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進行養(yǎng)心安神。

棗椹安神口服液是以中醫(yī)絡病理論為指導，研制而成，組方配伍兼顧心肝脾腎，可起到整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的作用。其主要成份酸棗仁又被稱為“東方睡果”，研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間，改善神經(jīng)衰弱導致睡不著的情況。

患有神經(jīng)衰弱的患者，平時除了用藥治療以外，還可以通過心理治療、生活方式調(diào)整、適當運動等方法來幫助改善。

心理治療

很多患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的原因可能存在心理因素，因此還可以通過科學的心理疏導，比如認知療法等，幫助改善神經(jīng)衰弱引起的相關癥狀。

生活方式調(diào)整

神經(jīng)衰弱的患者還可通過調(diào)整生活方式的方法改善神經(jīng)衰弱的情況，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，按時進餐，勞逸結(jié)合，摒棄熬夜、刷劇等不良生活習慣。

適當運動

研究發(fā)現(xiàn)神經(jīng)衰弱患者適當運動，有利于調(diào)整大腦皮層興奮和抑制過程，減輕血管活動失調(diào)的癥狀。尤其是長期從事腦力勞動的神經(jīng)衰弱患者，日常參加一些體育活動，可以調(diào)節(jié)高級神經(jīng)活動功能，幫助穩(wěn)定情緒、改善睡眠。

針對神經(jīng)衰弱睡不著能喝棗椹安神口服液嗎這個問題就介紹到這里了，最后提醒大家，睡眠問題一直是頗受國內(nèi)外醫(yī)學界重視的健康問題，由睡眠問題引起的其他心理及生理疾病屢見不鮮，因此如果大家出現(xiàn)了失眠多夢、入睡困難等睡眠問題時，一定要積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，早日擺脫失眠困擾。