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  • 【世界睡眠日】認(rèn)識睡眠重要性,學(xué)習(xí)入睡小技巧

    人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過。睡眠是一種在生命過程中自然發(fā)生的并與清醒時(shí)期不斷交替的狀態(tài)。與心理和生理功能密切相關(guān),對人的健康、生

    2023-03-13
  • 【健康科普】“中國國醫(yī)節(jié)”:中醫(yī)教你降火妙招

    3月里值得人重視的日子很多,比如驚蟄、婦女節(jié)、315等等。但是對于中醫(yī)人來說,今天卻是一個(gè)堪比春節(jié)的日子,那就是國醫(yī)節(jié)!“中國國醫(yī)”即“中醫(yī)”,是中

    2023-03-08
  • 你的早餐這樣吃嗎?非常不健康哦~

    我們經(jīng)常都會聽到這樣的說法:“早餐要吃得像個(gè)皇帝,午餐要吃得像個(gè)平民,晚餐要吃得像個(gè)乞丐。”家里有孩子的朋友們更加重視早餐,孩子要吃得營養(yǎng),

    2023-03-07
  • 冷知識:刷牙前牙膏到底能不能沾水?

    有一個(gè)問題相信每天都會困擾著大家,一天至少困惑兩次。每天早晚刷牙時(shí)都會猶豫——牙膏在使用前要不要蘸水。目前來看,多數(shù)觀點(diǎn)都認(rèn)為還是不要蘸水的

    2023-03-06
  • 想做健康老人?看看這些黃金指標(biāo)!

    健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會三方面都趨于相互協(xié)調(diào)與和諧。要想做個(gè)健康又長壽的老人,這些"指標(biāo)"最好控制好

    2023-02-20
  • 不良喝水習(xí)慣對健康的危害

    水是生命的源泉。喝水——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。阿顯給大家整理了十大不良喝水的習(xí)慣,這些都會對我們的健康產(chǎn)生不好的影響!一、飲

    2023-02-16
  • 趕快自測!心臟是好是壞?

    生活中很多心臟出了問題的人自己還沒有察覺,往往到醫(yī)院一檢查,病情已經(jīng)很嚴(yán)重了,甚至有的需要進(jìn)行心臟支架或心臟搭橋手術(shù)。不幸的是有些人發(fā)現(xiàn)時(shí)已

    2023-02-15
  • 春季高發(fā)傳染病都有哪些?怎樣預(yù)防?

    春風(fēng)有信,花開有期,萬物復(fù)蘇,草長鶯飛,春季傳染病等風(fēng)也等你。經(jīng)歷了一個(gè)漫長的冬天,當(dāng)春季來臨時(shí),人體內(nèi)環(huán)境很難與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫

    2023-02-15
  • 生病后會吃藥嗎?這些提醒你需“藥”知道

    藥品是用來預(yù)防、治療和診斷人體疾病,有目的的調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。為了適應(yīng)不同臨床需求,藥品通常被制

    2023-02-10
  • 【青霉素誕生日】造福人類的青霉素

    大家都知道生病了,身體有哪個(gè)部位發(fā)炎了需要吃消炎藥。但你知道我們最常用的消炎藥是什么嗎?答案是——青霉素。1929年2月13日英國生物學(xué)家弗萊明發(fā)現(xiàn)青霉

    2023-02-08
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