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  • 邊補邊流失?這些“偷”鈣的習(xí)慣要注意!

    對于補鈣這件事情,真的太不陌生了。從小補到大,牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣,然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”

    2023-11-13
  • 口腔潰瘍總反復(fù),疼起來真要命!

    現(xiàn)在有很多人尤其是中青年人,都會抱怨自己深受口腔潰瘍的困擾。潰瘍經(jīng)常反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,雖然很多時候1~2周就自行痊愈了,但是隔一段時間又會反復(fù)出現(xiàn)

    2023-11-13
  • 生氣堪比“毒藥”,看完這些再也不生氣了!

    你是個愛生氣的人嗎?據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,有90%以上的疾病,都和情緒有關(guān)。人的喜怒哀樂,每一個細(xì)微的情緒,都能真實地牽一發(fā)而動全身,影響著我們的身

    2023-10-23
  • 最簡單的養(yǎng)生大法,身體健康少煩惱!

    生活在這個壓力重重的時代,每個人都為了生活不停奔忙。再加上生態(tài)環(huán)境日益惡化,大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)。但也有那么一部分人不僅每天都精力充沛

    2023-10-19
  • 【廚房一霸】花椒用的好,醫(yī)生不用找

    說起花椒,你會聯(lián)想到什么呢?相信很多人的第一反應(yīng)就是廚房里必備的香料,尤其是麻麻辣辣的紅油火鍋,更是不可缺少的調(diào)料。但要是只把它當(dāng)做調(diào)料,那就

    2023-10-18
  • 媽媽最近脾氣越來越大,什么都能惹到她…

    少年派2中,閆妮和趙今麥飾演的一對母女完美演繹了“更年期”撞上“青春期”的水火不容之勢,讓夾在二人中間飾演父親的張嘉譯左右為難。其實,不止閆妮

  • 更年期的女性,這幾樣?xùn)|西要多吃

    卵巢在正式“退休”前的“工作交接”階段可以說是女性一生中最難熬的階段之一,此時,受卵巢激素水平下降的影響,女性的身、心健康都會隨之發(fā)生變化,

  • 【萬圣節(jié)】南瓜C位!

    萬圣節(jié)是西方的傳統(tǒng)節(jié)日之一。西方人們會在這一天祭祀亡魂,祈求平安。隨著西方文化的傳入,西方的一些節(jié)日在國內(nèi)也漸漸流行起來了?!安唤o糖果就搗亂

    2023-10-18
  • 晚餐要吃,但要健康的吃!

    如果你問一天當(dāng)中哪餐最美味?那很多人的答案應(yīng)該都是晚餐。還有什么比辛苦忙碌了一整天后的大魚大肉更暢快呢?俗話說“早飯要吃好,中飯要吃飽,晚飯要吃

    2023-10-17
  • 一到換季就感冒?別怕,咱提前預(yù)防!

    每逢換季時節(jié),身體都很容易“鬧情緒”,感冒也來得猝不及防!隨著季節(jié)的交替,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼。體質(zhì)較弱的人群易在此時感冒,出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷、咽喉干

    2023-10-11
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