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  • 秋季養(yǎng)生,“肺腑之道”應(yīng)該怎么修煉呢?

    轉(zhuǎn)眼進(jìn)入秋季,隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,可明顯感受到天地之間呈現(xiàn)出一種清肅明凈之感。秋風(fēng)蕭瑟,草木由繁茂轉(zhuǎn)為衰敗,花落果熟。而這時(shí)亦是人體內(nèi)陽(yáng)氣收斂、

    2022-09-22
  • 秋分時(shí)節(jié),這些養(yǎng)生小常識(shí)該用上了

    一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,在秋分到來(lái)的這一天開(kāi)始,也就意味著正式進(jìn)入了秋季。對(duì)于秋天大家最深刻的印象就是涼爽、干燥,所以愛(ài)養(yǎng)生的人們注意了,這個(gè)時(shí)候絕

    2022-09-22
  • 出伏養(yǎng)生小知識(shí),讓你秋冬過(guò)的更舒適

    出伏節(jié)氣已到,就意味著夏季離我們而去,正式進(jìn)入秋冬了。告別了夏日炎炎,享受的同時(shí),這些養(yǎng)生小常識(shí)也要注意哦,可以讓你度過(guò)一個(gè)舒適的秋冬~~養(yǎng)生小

    2022-08-25
  • 一份出伏養(yǎng)生小指南,注意查收吶

    從今天開(kāi)始,漫長(zhǎng)的三伏天正式走到了盡頭。就連持續(xù)高溫的川渝地區(qū)也將迎來(lái)新一輪降雨,南方各地終于也可以逐步退出高溫行列。出伏后,逐漸開(kāi)始有了秋

    2022-08-25
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