早上太困了起不來(lái),有吃早飯的時(shí)間再多睡會(huì)兒吧;減肥呢,晚餐不吃了;周末睡個(gè)懶覺(jué)早飯午飯兩頓合在一起吃吧……這可能就是不少人的常態(tài)。其實(shí)一日三餐什
早上太困了起不來(lái),有吃早飯的時(shí)間再多睡會(huì)兒吧;減肥呢,晚餐不吃了;周末睡個(gè)懶覺(jué)早飯午飯兩頓合在一起吃吧……這可能就是不少人的常態(tài)。其實(shí)一日三餐什
3月21日我們將迎來(lái)二十四節(jié)氣中生機(jī)盎然的春分。這一天陽(yáng)光直射赤道,晝夜幾乎相等,其后陽(yáng)光直射的位置逐漸北移,開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短。春分后,雨水明顯增多
大家都知道,一旦臨床確診為高血壓,很可能會(huì)在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)或者終身依賴(lài)藥物治療。很多朋友也會(huì)抱著一絲僥幸:?jiǎn)渭冄獕焊吣懿荒懿怀运?有什么辦法
我們經(jīng)常都會(huì)聽(tīng)到這樣的說(shuō)法:“早餐要吃得像個(gè)皇帝,午餐要吃得像個(gè)平民,晚餐要吃得像個(gè)乞丐?!奔依镉泻⒆拥呐笥褌兏又匾曉绮?,孩子要吃得營(yíng)養(yǎng),
有一個(gè)問(wèn)題相信每天都會(huì)困擾著大家,一天至少困惑兩次。每天早晚刷牙時(shí)都會(huì)猶豫——牙膏在使用前要不要蘸水。目前來(lái)看,多數(shù)觀點(diǎn)都認(rèn)為還是不要蘸水的
驚蟄是24節(jié)氣里的第三個(gè)節(jié)氣,是仲春的開(kāi)始,也是萬(wàn)物生長(zhǎng)的好時(shí)光。然而這個(gè)時(shí)節(jié)稍有不慎就容易突發(fā)心腦血管疾病,尤其是腦中風(fēng)。驚蟄為什么中風(fēng)高發(fā)1
健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人,軀體、心理、社會(huì)三方面都趨于相互協(xié)調(diào)與和諧。要想做個(gè)健康又長(zhǎng)壽的老人,這些"指標(biāo)"最好控制好
近日,“諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期”的話(huà)題頻繁登上微博熱搜。不少網(wǎng)友表示“上吐下瀉”“很難受”甚至“全家相繼中招”。多地疾控部門(mén)也提醒大家,諾如病毒
生活中很多心臟出了問(wèn)題的人自己還沒(méi)有察覺(jué),往往到醫(yī)院一檢查,病情已經(jīng)很?chē)?yán)重了,甚至有的需要進(jìn)行心臟支架或心臟搭橋手術(shù)。不幸的是有些人發(fā)現(xiàn)時(shí)已
春風(fēng)有信,花開(kāi)有期,萬(wàn)物復(fù)蘇,草長(zhǎng)鶯飛,春季傳染病等風(fēng)也等你。經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的冬天,當(dāng)春季來(lái)臨時(shí),人體內(nèi)環(huán)境很難與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫