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  • 【測一測】你會走路么?自檢一下!

    有沒有發(fā)現(xiàn)在你的朋友圈里除了秀恩愛,曬美食的現(xiàn)在還多了曬步數(shù)的。每天就看誰的步數(shù)多,很多人都認(rèn)為多走路對身體好、對健康有益。事實真的是這樣的

    2022-11-07
  • 打開這份【立冬養(yǎng)生說明書】 ,健康過冬嘍~

    立冬節(jié)氣的到來,意味著冬季的開始。《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,勿擾乎陽,早臥晚起,必待日光……”立冬,是二十四節(jié)氣中的第19個

    2022-11-04
  • 防治腦卒中,掌握健康先機

    說腦卒中大家不一定了解,但是一說中風(fēng),人們心里應(yīng)該都會掀起一點波瀾,尤其是聽說身邊的人中風(fēng)了,那真的是驚訝又惋惜。腦卒中為腦血管疾病的主要類

    2022-10-28
  • 【世界卒中日】時間就是大腦,教你快速識別卒中

    2022年10月29日是第17個世界卒中日,每年設(shè)定一個主題,全世界各國都圍繞這個主題開展各種相關(guān)活動。今年的宣傳主題是:“識別中風(fēng)癥狀,把握寶貴時間”;口號

    2022-10-27
  • 初冬養(yǎng)護,“肺”常重要!

    要說初冬哪個部位最脆弱,那一定是肺部了。肺是我們?nèi)梭w的第一道防線,對其他臟腑有覆蓋保護作用,但冬燥傷肺,不過此時也是養(yǎng)肺的黃金時機。如果你錯

    2022-10-26
  • 生活逃不出“規(guī)律”二字, 明白了也就健康了……

    我們每個人的健康第一責(zé)任人都是自己,都應(yīng)該堅持健康的生活方式?,F(xiàn)代人在這個社會如此快節(jié)奏的環(huán)境下,工作、生活帶來的壓力造成不規(guī)律的生活作息,

    2022-10-25
  • 霽達康復(fù)怎么樣?聽聽董先生怎么說

    一場夢魘打亂了平靜的生活51歲的董先生,家庭美滿、工作順利。然而,去年7月的一場夢魘改變了一切。突發(fā)腦出血的他被送入醫(yī)院后,先后進行血腫清除和去

  • 自己做飯就健康了?小心這個廚房“殺手”

    小言昨天在微博上看見這個熱搜,就突然想跟大家聊聊做飯這個事兒……大家平時都自己做飯嗎?小言就是每天自己做飯,上班帶飯。雖說這樣的方式會比每天吃

    2022-10-20
  • 【小知識】“秋燥”來襲,該如何緩解?

    現(xiàn)在已經(jīng)進入了秋冬季節(jié),天氣越來越干燥。由于缺少水分滋潤,大家是不是經(jīng)常會感覺口干舌燥的,連鼻子和皮膚都覺得干干的?很多人覺得這種時候只要多喝

    2022-10-18
  • 【小知識】什么痛用什么藥,阿顯告訴你……

    生活中,如果出現(xiàn)了疼痛,很多人會選擇吃止痛藥,但由不少人把鎮(zhèn)痛藥當(dāng)作萬用藥,無論頭痛、牙痛、腹痛還是胃痛,都用同一種鎮(zhèn)痛藥。這樣是不對的。阿

    2022-10-17
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